العامريه :

غادة اليم منقاشة RrSs ان شاء الله نستفيد.. واشكركم على دعواتكم الطيبه الله يجعلها بموازين حسناتكم..

غادة اليم منقاشة RrSs ان شاء الله نستفيد.. واشكركم على دعواتكم الطيبه الله يجعلها بموازين...

خدين الروح :

مشكورة أختي بس سمعنا أن الحلبة مو زينة في أول النفاس

مشكورة أختي بس سمعنا أن الحلبة مو زينة في أول النفاس

pearls girl :

السلام عليكم،، اختي العامريه مشكوووووره على هذا الموضوع المميز اختي ممكن توضحين الفوائد من عمل هذا كله ؟مثلا هل ينحف الجسم اويشد منطقة البطن فقط؟وهل يحتاج مع هذا النظام اسوي رياضه،، مع العلم اني نحيفه قبل الحمل والحين زدت ثمانيه كيلو وعاجبني وزني وماريد ينزل وزني بس شايله هم منطقة الخصر:42: وشكرااا مره ثااانيه ،،

السلام عليكم،، اختي العامريه مشكوووووره على هذا الموضوع المميز اختي ممكن توضحين الفوائد من...

أنغام قلبه :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،، ربي يجزاكي كل خير اختي العامرية.... ياليت تفيديني ببعض الاستفسارات الي قريتها في الجدول الرائع الي كتبتيه لنا.. انا ولادتي قريبة بإذن الله، واليوم شريت الأغراض الي كتبتيها بجدول النفاس، بس حبيت اعرف شي بخصوص كميات الأشياء، يعني انتي كاتبة لنا نشرب حليب مغلي محلى بعسل ومضاف له فلفل اسود. ودي اعرف كمية الفلفل الأسود، هل نص ملعقة صغيرة كافية، او احط اكثر؟ ف آخر عشرة ايام مثل ماانتي كاتبة، نآكل التمر مضاف له الرشاد.. كم رح تكون كمية التمر والرشاد؟ يعني لو عندي كيلو تمر كم رح تكون كمية الرشاد..؟ مشروب الزعتر الي كتبتيه، هل اجهز منه 4 اكواب مثل ماقلتي واخليه واسخن منه كل ماجيت اشرب منه.. هل اقدر احضّـر منه كوب لأني احس ان 4 اكواب كثير..؟ وكم رح تكون كمية ورق الزعتر، ملعقة صغيرة او اكثر؟ بخصوص الماش، انتي قلتي انه ممكن ينطحن ونرشه فوق الأكل؟ بس الوالدة عندنا في البيت دايما تطبخ لنا بذور الماش الخضرا (تغليه مع الموية) وبعدين تصفيه وتضيف له زبدة وسكر، واحنا متعودين نآكله على الريوق، فهل يصلح اني آكله على طريقة الوالدة او لازم الماش يكون مطحون..؟ هذي استفساراتي اتمنى تجاوبيني عليها، ولك دعاء صادق من القلب ان ربي يعافيكِ ويوفقكِ ويحفظلك ذريتك من كل شر ويجازيكي الجنة انتي وكل من تحبين،،،آمين يارب...وسامحيني لو طولت عليك بالأسئلة، ادري انك والدة من كم يوم ومحتاجة للراحة، ان شاء الله بس مااكون ازعجتك بأسئلتي، بس انا بكرية وماعندي فكرة عن النفاس، وبصراحة كل مااقرأ مواضيعك احس بثقة كبيرة ف كلامك وهذا الي شجعني اسألك بالأشياء الي محيرتني،، واذا عندك اي نصيحة اقدر اسويها قبل الولادة ياليت تخبريني، انا حاليا بالأسبوع الـ36 وماباقي شي على ولادتي.. ربي يسهل علي وعلى كل حامل ويبارك لك في بنتك " الجوهـــــرة " ..آميــــــــــــــــن..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،، ربي يجزاكي كل خير اختي العامرية.... ياليت تفيديني ببعض...