وضح النهار*** :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

العامريه :

العنصر النشط11 هلابك يالغاليه ياللاسف ليه كذا..الصراحه اهملتي نفسك بشكل كبير جدا.. العيال مو عذر معليش اختي كلنا عندنا عيال بس تعرفين هالفتره مهمه جدا وصعب تتكرر علشان تعتنين بنفسك.. واللي تخسرينه فيها صعب تعوضينه.. يعني مابقي لك الا 4 ايام وتخلصين الاربعين!:eek: لاونباتيه ! يعني ماتاكلين لحوم ابد..لو سمك وربيان! الحبه الحمرا اتوقع انها هي الرشاد..واخذها طوال الاربعين غلط في غلط.. المهم اللي راح راح.. حنا في اللي جاي اقطعي الحبه الحمرا الحين.. الفطور لازم خذي لك لو خبزه بالعسل مع حليب دافي وفلفل اسود.. الغدا لازم لو رز + خضار او مرقة خضار لحالها لامشكله وقد ماتقدري اضيفي الفلفل الاسود المطحون لوجباتك لانه بينظفك تمام.. وطريقته تحطينه فوق المرق اذا خلص نصف ملعقه على الوجه وتحركينه وتاكلين.. العشاء ممكن سلطه وكثريها وخاصه البقدونس وحطي حامض عليها لو تبين.. ممكن سلطة فواكه..ممكن خبزه على الصاج او بالمقلاة وذكرنا طريقتها حبيبتي لايكون اكبر همك الرشاقه لانها ملحوق عليها.. لكن لو انعدمت صحتك مشكله راح تعانين منها فتره طويله يكفيك الهزال والجوع انتي ماتدرين كيف يخرب الحرمه ويدمر ارحامها بفترة النفاس والدوره.. على العموم المؤمن لاييأس وانا على يقين انك تقدرين تلحقين بإذن الله الحين وبالدوره الجايه.. ولاانسى اوصيك بشاي الزنجبيل مع الزعتر البري او الجبلي اللي يتوفر ممتاز جدا للتنظيف.. اي سؤال انا حاضره.

العنصر النشط11 هلابك يالغاليه ياللاسف ليه كذا..الصراحه اهملتي نفسك بشكل كبير جدا.. العيال مو...

*الجوري*1111 :

الله يعطيك الف عافيه اختي العامريه على هذا الموضوع ويجعله ان شاء الله في موزين حسناتك ** حبيبتي انا قريت الموضوع كامل بس حبيت اسئل انتي قلتي ان الحلبه اخر النفاس ماتصلح لانها تنزل مويه وان الرشاد يوكل اخر 10 ايام والحلبه ال20 الاولى طيب العشرة ايام الي بالوسط وش ناكل فيها ؟؟؟ مومني لكي جزيل الشكر والتقدير

الله يعطيك الف عافيه اختي العامريه على هذا الموضوع ويجعله ان شاء الله في موزين حسناتك ** حبيبتي...