جدول تنظيف شهري من وإلى

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا استعيني بالله
وتصوري النتيجه بعد الإنتهاء من مهمتك
اكثري من شرب الماء وكلي النصف من كل شئ خلال هذا الأسبوع
فقط اسبوع من كل شهر
وابدأي يومك بكاس ماء مع عصيرنص ليمونه وملعقة عسل
ولا تنامي وانت شبعانه 
ورددي ما علمه الرسول لفاطمه وعلي اذا اخذا مضجعهما

عن ابْنَ أَبِي لَيْلَى قَالَ حَدَّثَنَا عَلِيٌّ أَنَّ فَاطِمَةَ عَلَيْهَا السَّلام شَكَتْ مَا تَلْقَى مِنْ أَثَرِ الرَّحَا فَأَتَى النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ سَبْيٌ فَانْطَلَقَتْ فَلَمْ تَجِدْهُ فَوَجَدَتْ عَائِشَةَ فَأَخْبَرَتْهَا فَلَمَّا جَاءَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَخْبَرَتْهُ عَائِشَةُ بِمَجِيءِ فَاطِمَةَ فَجَاءَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِلَيْنَا وَقَدْ أَخَذْنَا مَضَاجِعَنَا فَذَهَبْتُ لِأَقُومَ فَقَالَ عَلَى مَكَانِكُمَا فَقَعَدَ بَيْنَنَا حَتَّى وَجَدْتُ بَرْدَ قَدَمَيْهِ عَلَى صَدْرِي وَقَالَ أَلا أُعَلِّمُكُمَا خَيْرًا مِمَّا سَأَلْتُمَانِي إِذَا أَخَذْتُمَا مَضَاجِعَكُمَا تُكَبِّرَا أَرْبَعًا وَثَلاثِينَ وَتُسَبِّحَا ثَلاثًا وَثَلاثِينَ وَتَحْمَدَا ثَلاثًا وَثَلاثِينَ فَهُوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ " صحيح البخاري "
واستحضري الأجر في عائلتك خاصه بعد هالغبار

السبت :
تنظيف السقف سواء المراوح والأنوار
 وكل اسطح الدواليب وغطيها بقصدير والمكيفات

الأحد:
الجدران والأبواب ومفاتيح الكهرباء والشبابيك واغسلي الستائر وامسحي اعمدتها

الأثنين:
تنظيف الأثاث الأسره والكنبات واخراج كل ما بالدواليب وتنضيف الدواليب وتعطيرها وترتيب الملابس فيها بعد التخلص من القديم والمهمل
وغسل المخدات والبطاطين واللحف بالغساله 

الثلاثاء:
غسل الموكيت بكنسه بمكنسه صغيره قوية الشعر وصابون وكلوركس خفيف
واستخدمي سكين الفاكهه لإزالة البقايا العالقه والجافه بالموكيت
وبتذهلك كمية الشعر الي بتطلع لك ولون الموكيت بيرجع جديد(لا تبللين المكنسه كثير بس شوي عشان ينشف الموكيت بسرعه)
ونظفي المكنسه الكهربائيه من الداخل والخارج وانابيبها

الأربعاء:
نضفي الحمامات جدرانها وابوابها وشبابيكها والغساله والمجففه واستخدمي كلوركس مركز للترويبه التي بين البلاط لتبييضها ولا تخلطينه بفلاش ابد

الخميس:
المطبخ نضفي الثلاجه والفريزر والدواليب بعد اخراج محتوياتها وتنضيفها من اعلى ومن الداخل والخارج 
وتغليف الأسطح بالقصدير لإبقاءها نضيفه ولإعطاء المكان إضاءه اكثر
اما من الداخل فالخيار لك

الجمعه:
إذا عندك حوش او سطوح انقضي عليه
وبعدها اوزني نفسك ستجدين انك قد خسرتي بعض الكيلو جرامات بإذن الله واصبحت اكثر رشاقة وبيتك اكثر نظافه