جدول دايت صحي💁🏼‍♀️💚.

الأسرة والمجتمع

8
680

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زائرة
ماشاء الله أكثر من اكلي
الحظ ميت لو اسوي دايت أزيد ٥ كيلو مجربة🙃💔
Parpie Llloola
Parpie Llloola
زائرة :
ماشاء الله أكثر من اكلي الحظ ميت لو اسوي دايت أزيد ٥ كيلو مجربة🙃💔
ماشاء الله أكثر من اكلي الحظ ميت لو اسوي دايت أزيد ٥ كيلو مجربة🙃💔
لالا مو كثير ماتغرك الكتابه😂
الدايت مو معناها تمتنعي ع الاكل بالكامل لأن راح يسببلك مضاعفاااات جدآ في جسمك وارهاق وتتلخبط حته هرموناتك.وهذا الجدول فيه بروتينات الي يقون جسمك ونفس الوقت مافيهن سعرات حرارية كثيره
الأرستقراطيه 👸🏻
لايك👍
Parpie Llloola
Parpie Llloola
لايك👍
لايك👍
💛💛
زائرة
لالا مو كثير ماتغرك الكتابه😂 الدايت مو معناها تمتنعي ع الاكل بالكامل لأن راح يسببلك مضاعفاااات جدآ في جسمك وارهاق وتتلخبط حته هرموناتك.وهذا الجدول فيه بروتينات الي يقون جسمك ونفس الوقت مافيهن سعرات حرارية كثيره
لالا مو كثير ماتغرك الكتابه😂 الدايت مو معناها تمتنعي ع الاكل بالكامل لأن راح يسببلك مضاعفاااات...
لأني مرة سويت دايت يشبهه وزود وزني انا كان وزني مو ثقيل يعني وكنت ابغى الأرداف تروح بس ولكنه زود وزني مدري لان يمكن كنت اخربط بس حسيته أكثر من اكلي .
بس حبيته اللي حطيتيه كانه يناسب رمضان 😇