جدول لزيادة الوزن

استخدمي حبوب مسيجور
موفقه حبيبتي

استخدمي خلطة حلم كثيررر يمدحونها وجابت نتايج رووعه خلال اسبوعين واكثر

وفيه اشياء كثيره تساعدك
مثل الحلبه بتقولين ريحه طيب خذي ماش :)

اخلطي ماش وكاجو وجوز ولوز مع عصير منقا او حليب 3 مرات
والزبيب اليمني ممتاز جداً يفضل اخذه ع الريق

وحبوب مكسافيت برضو ممتازه

حاسه فيك وحاولت اساعدك ان شالله قدرت
بالتوفيق

هههههههههههههه \\

تعالي عندي اعلمك اصوووول السمنه !!

والله بني ادم ما يرضى بنفسه السمين يبي رشيق والرشيق يبي سمين !

انا بقول كل اكله تاكلينها مووويه وكثري من الرز الدسم وشربي حلبه ياهي تنفخ تنفيييييييييييييييخ !!

والله انا مثلك كمان
وجربت الحلبه ولا استفدت غير الريحه

وجربت الزبيب وجاب معي نتيجه بس تكاسلت عنه لان طعمه ماعجبني

ولو حصلتي شئ لاتنسين خواتك :)

كلي تمر
في اليوم الواحد كلي حول ثلاثين حبة
غمسيهم في طحينية او في دخن معجون بسمن بلدي هذا يخليك تاكلين من دون ماتدرين ...

حليب محلى بعسل اصلي

مكسرات بانواعها

كيك

حلى

وشوفي الفرق في شهر بس

والحين عطيني اسم ووصف وياليت صورة لحبوب الخميرة الي فادة بشرتك وشعرك لأن شعري تعبان ووجهي مرة ذبلان