الشعر : حمام زيت (زيت خروع – زيت اللوز – زيت الزيتون) أو إذا عندك (أي زيت يناسب شعرك)
الوجه والرقبة : للتنظيف اليومي (صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا – حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب) اختاري الماركة اللي تحبيها (جونسن – نيفيا ..... الخ)
الشفاه : فازلين
تنظيف بشرة الوجه : ميلك (حليب منظف) – سكرب (صنفرة) للوجه (مشمش) أو (نعناع) – قناع (أي نوع تحبيه)
العيون : شرائح الخيار أو (قطنة مبللة بعصير الخيار) – شرائح البطاطس
الرموش : زيت خروع
للفم : غسول (أوراسبت) موجود بالصيدليات لونه أخضر
للأظافر : ليمون – زيت زيتون
للأيدي : كريم مرطب من (بودي شوب) أو دوف
للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
للجسم :
1- (خلطة للتبييض والنعومة) المقادير : علبة كبيرة كريم جليسوليد ، عصير 4 ليمونات ، 6 ملاعق كبيرة نشا ، فنجان قهوة زيت لوز حلو ، 2 فنجان عسل طبيعي ، 2 فنجان حليب بودرة ،2 فنجان زيت الخروع ،2ملعقة كبيرة بكنج بودر ، 2 فنجان شاي ماء ورد أصلي مو تقليد (خلطة إحدى الأخوات)
(للبياض) :
زيت اللوز الحلو - زيت الجلسرين - زيت جونسن للأطفال
2- لإزالة الجلد الميت : حمام مغربي (صابون مغربي + ليمون + ليفة مغربية)
3- لصنفرة الجسم : ملح الحليب (يوكوسبا) من العطار أو (ليمون + ملح خشن + ليفة البودي شوب مثل القفازات) أو مقشرمن خلاصة التوت البري (من نزيه) اسمه S T. MORITZ أو مقشر بالمشمش
4- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا من نكتار + اصبع الكاكاو من بودي شوب
5- لتوحيد لون الجسم :
حجر السفيد أب + صابونة السفيد أب + ماء الورد الأصلي
للمناطق الحساسة : ليمون - خل - ملح خشن
(ولإسمرار المناطق الحساسة : مرهم بيتادين)أو زيت اللوز الحلو أو (فازلين +كركم الجسم)
للقدمين :
ليمون – خل أبيض – صنفرة للأرجل من (بودي شوب) – منعم الكعبين (خشبي) من بودي شوب – ماء دافئ – ملح خشن – فازلين - جوارب
هذه أهم الأغراض ..
وحيكون عندنا نظام قبل الزواج بشهرين وهو :
1- خلطة العروس لـ (الدكتور مبارك الأشقر)
المقادير اللي نحتاجها :
بياض بيضة
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة ماء زهر
3 ملعقة ونصف ماء أكسجين (طبي يوجد في الصيدليات وهو غير المخصص للشعر).
2- حمام مغربي ، ونحتاج (صابون مغربي + ليمون + ليفة مغربية)
شهرياً :
حلاوة للجسم + لوشن جونسن لتخفيف نمو الشعر أو أي كريم مرطب (دوف – نيفيا)
النتائج التي ننتظرها : النظافة - النعومة – البياض – التعود عالاهتمام دائماً ، والنتيجة الأكيدة :
الجمال الطبيعي ونصير أحلى عرايس إن شاء الله
***
ثانياً : طرق الاستعمال :
الشعر :
حمام زيت (زيت خروع – زيت اللوز – زيت الزيتون) الطريقة : اغسلي شعرك بالماء والشامبو حتى تتفتح المسام وبعد كذا ضعي الزيت على شعرك لمدة لا تقل عن ساعتين مع ربط الشعر بطاقية بلاستيك حتى تتم الإستفادة أو لمدة نصف ساعة مع وضع فوطة دافئة على الشعر إذا ما تحبي الانتظار
الوجه والرقبة :
للتنظيف اليومي (صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا – حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب) اختاري الماركة اللي تحبيها (جونسن – نيفيا ..... الخ) الطريقة : لما تقومي الصباح اغسلي وجهك بصابونك المفضل (طاووس – بابايا – سفيد أب – العسل باللوز) وبعد كذا جففي وجهك بفوطة جافة (مخصصة للوجه) مو تروحي وتجففيه بفوطة الاستحمام اللي تستعمليها لجسمك وابدئي بالميلك ونظفيه بواسطة قطنة وأزيلي الميلك المتبقي ثم ضعي التونيك بشكل تربيت وليس مسح ثم ضعي الكريم المرطب
الشفاه :فازلين الطريقة :
دهن الشفاه ليلاً قبل النوم
تنظيف بشرة الوجه : ميلك (حليب منظف) – سكرب (صنفرة) للوجه (مشمش) أو (نعناع) – قناع الطريقة :
اغسلي وجهك بالصابون المفضل ثم امسحيه بالميلك بواسطة قطنة ثم ضعي الصنفرة وافركيه بخفة لمدة 5 دقائق ثم اغسلي وجهك وضعي القناع المفضل لمدة ربع ساعة إلى نصف ساعة ثم اغسليه بالماء البارد ومرري ثلجة عليه لقفل المسام
العيون :
شرائح الخيار أو (قطنة مبللة بعصير الخيار) – شرائح البطاطس الطريقة : قبل النوم ضعي على عيناك شريحة خيار أو بطاطس والأفضل التغيير كل مرة لمدة نصف ساعة
الرموش :
زيت خروع الطريقة : ادهني رموشك بزيت الخروع ليلاً قبل النوم وانتبهي يدخل لعينك
للفم :
غسول (أوراسبت) موجود بالصيدليات لونه أخضر الطريقة : تمضمضي يومياً لمدة دقيقة واحدة بدون تخفيف والأفضل بعد تفريش الأسنان بالفرشاة والمعجون
للأظافر :
ليمون – زيت زيتون الطريقة : ادعكي أظافرك بالليمون جيداً وأحضري وعاء وأرمي باقي الليمون فيه وضعي قليلاً من زيت الزيتون واغمري أظافرك فيه لمدة 10 دقائق
للأيدي :
كريم مرطب من (بودي شوب) أو دوف
الطريقة :
ما يحتاج أشرح بس رطبي يدك بعد نظام الأظافر
للإبطين :
ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا) الطريقة : برضه ما يحتاج أشرح بس الليمون تعصري قليل منه في فنجان وتضعي عالمنطقة بقطعة قطن يفضل بعد الاستحمام وتجنبي الفرك لأنه حيعطي نتائج عكسية
للجسم :
(خلطة للتبييض والنعومة) المقادير : علبة كبيرة كريم جليسوليد ، عصير 4 ليمونات ، 6 ملاعق كبيرة نشا ، فنجان قهوة زيت لوز حلو ، 2 فنجان عسل طبيعي ، 2 فنجان حليب بودرة ،2 فنجان زيت الخروع ،2ملعقة كبيرة بكنج بودر ، 2 فنجان شاي ماء ورد أصلي مو تقليد
الطريقة :
يخلط الجلسويد ويضاف زيت اللوز وزيت الخروع والعسل وعصير الليمون والنشا والبكنج بودر وحليب البودرة ، ويضاف ماء الورد
يستخدم الكريم لجميع أنحاء الجسم بس ينصح أن يوضع للوجه بعلبة خاصة ، وباقي الجسم بعلبة أخرى (لمدة ساعتين) ويغسل بصابونة الطاووس
(للبياض) :
تخلطي زيت اللوز الحلو وزيت الجلسرين وتضعيه عالجسم أكثر فترة ممكنة وبعدها استحمي وضعي زيت جونسن للأطفال واشطفيه بالماء البارد فقط
لإزالة الجلد الميت :
حمام مغربي (صابون مغربي + ليمون + ليفة مغربية) طريقته : شرحتها ضمن نظام الشهرين اللي قبل الزواج (بالطريق)
لصنفرة الجسم :
ملح الحليب (يوكوسبا) من العطار أو (ليمون + ملح خشن + ليفة البودي شوب مثل القفازات) أو مقشرمن خلاصة التوت البري (من نزيه) اسمه S T. MORITZ أو مقشر بالمشمش
الطريقة اغسلي جسمك بالماء الدافئ وضعي المقشر اللي تحبيه وافركي بخفة لمدة 10 دقائق ثم اغسليه ولا تنسي زيت الأطفال ثم اشطفي بالماء البارد فقط
للخطوط البيضاء بالجسم :
زبدة الشيا من نكتار + اصبع الكاكاو من بودي شوب ضعي زبدة الشيا عالمناطق اللي فيها الخطوط بعد الاستحمام ليلاً واصبع الكاكاو ضعيه صباحاً
لتوحيد لون الجسم :
حجر السفيد أب + صابونة السفيد أب + ماء الورد الأصلي
الطريقة : تخلطي الحجر المطحون مع ماء الورد وتدهني جسمك فيه واجلسي لمدة ربع ساعة ثم اغسليه والصابونة للوجه وممكن للجسم
للمناطق الحساسة :
عصير نصف ليمونه مع ملعقة خل وإضافة الملح الخشن ثم تدلك هذه الأماكن لمدة خمس دقائق ثم تغسل بالماء وتجفف ثم تدهن بكريم مرطب وتكرر العملية والأفضل عملها كلما أردتي الاستحمام
(ولإسمرار المناطق الحساسة : مرهم بيتادين) أو زيت اللوز الحلو أو (فازلين +كركم الجسم) الطريقة :
تدهني المنطقة ليلاً والبسي اندر وير ورقي (بالصيدليات) والبسي عليه شورت (مهم جداً) لمنع الاحتكاك وبطلي الاندر ويرات الثانية غير بفترة الدورة فقط لأنها سبب الاسمرار ولازم تجففي المنطقة بعد كل حمام لأنه البلل أيضاً مسؤول عن الاسمرار
للقدمين :
ليمون – خل أبيض – صنفرة للأرجل من (بودي شوب) – منعم الكعبين (خشبي) من بودي شوب – ماء دافئ – ملح خشن – فازلين - جوارب (تأخذي الليمون وتقسميه نصفين وتضعي على نصف الليمون شوي من الخل الأبيض وتفركي القدمين من جميع الجهات وخاصة من الأسفل لمدة 5 دقائق تكوني محضّرة خلالها وعاء كبير بلاستيك وتمليه ماء دافئ وتضعي فيه ملح خشن وبعد ماتخلصي فرك ارمي بقية الليمون داخل الوعاء عشان قدمك تستفيد منها وغطسي قدميك داخل الوعاء لمدة بين 5 و10 دقائق وبعدها طلعيها وابدئي بالمنعم بفرك الكعبين وأسفل القدم من جميع الجهات استمري لمدة 5 إلى 10 دقائق ستلاحظي خروج خيوط بيضاء وهذا هو الجلد الميت بعد كذا غسلي قدميك وضعي فازلين والبسي الجوارب عشان تمتص الفازلين وياريت تسوي هالحركة قبل النوم عشان تنامي بالجوارب ( طريقة وحدة من قريباتي) جزاها الله خير
نظام قبل الزواج بشهرين :
1- خلطة العروس لـ الدكتور مبارك الاشقر
بياض بيضة
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة ماء زهر
3 ملعقة ونصف ماء أكسجين (طبي يوجد في الصيدليات وهو غير المخصص للشعر).
(تستخدم الخلطة لتنعيم وتبييض البشرة)
تخلط وتوضع على الجسم لمدة ساعة. يفضل عمل تدليك بسيط للبشرة عند وضع الخليط عليها.لابد أن يكون الجلد نظيف تماماَ قبل الاستخدام. أستخدمي قطن وليس يدك عند استخدام هذه الخلطة.
استخدام الوصفة 21 يوم بلا توقف. بعدها 3 مرات بالأسبوع ثم مرتين بالأسبوع ثم مرة بالأسبوع.
2- حمام مغربي كل أسبوعين :
أدخلي الحمام (الله يكرمك) وغسلي جسمك بالماء وابدئي بفرك الكعب والأكواع والركب واليدين والقدمين بالليمون وبعد كذا ادهني جسمك كله بالصابون المغربي السائل ، خلالها افتحي الدوش عالماء الساخن وخليه لين يبدأ البخار يطلع من الماء واجلسي قريب منه ولو عندك السونا المنزلي تكوني وفرتي على نفسك المشوار بعد تقريباً ربع ساعة أو أكثر شوي لو قدرتي بعدين غسلي جسمك كله بالماء انتبهي لا تحرقي نفسك بالماء الساخن خليه يصير دافي واغسلي جسمك بعد كذا ابدئي بالليفة المغربية بفرك الجسم بحركات دائرية بشويش لا تجرحي حالك حتلاحظي خيوط سوداء وهذا الجلد الميت استمري بالفرك لمدة ربع ساعة وبعدها اغسلي جسمك بأي شور جل تحبيه ولا تنسي زيت جونسن للأطفال مهم ترى ادهني جسمك وبعدين اشطفيه بالماء البارد لغلق المسام
شهرياً :
عمل حلاوة للجسم + لوشن جونسن لتخفيف نمو الشعر أو أي كريم مرطب (دوف – نيفيا)
النتائج التي ننتظرها :
النظافة - النعومة – البياض – التعود عالاهتمام دائماً ،
والنتيجة الأكيدة : الجمال الطبيعي ونصير أحلى عرايس إن شاء الله
جدول يوم السبت :
1- الشعر :
حمام زيت (زيت خروع – زيت اللوز – زيت الزيتون)
2- الوجه والرقبة :
صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا - حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب
3- الشفاه : فازلين
4- تنظيف بشرة الوجه :
ميلك (حليب منظف) – سكرب (صنفرة) للوجه (مشمش) أو (نعناع)
5- العيون :
شرائح الخيار أو البطاطس
6- الرموش :زيت خروع
7- للفم : غسول (أوراسبت)
8- للأظافر : ليمون – زيت زيتون
9- للأيدي : كريم مرطب
10- للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
11- للجسم : لإزالة الجلد الميت : حمام مغربي
12- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا + اصبع الكاكاو
***
جدول يوم الأحد :
1- الوجه والرقبة :
صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا - حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب
2- الشفاه : فازلين
3- العيون : شرائح الخيار أو البطاطس
4- الرموش : زيت خروع
5- للفم : غسول (أوراسبت)
6- للأظافر : ليمون – زيت زيتون
7- للأيدي : كريم مرطب
8- للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
9- للجسم : (للبياض) : تخلطي زيت اللوز الحلو وزيت الجلسرين
10- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا + اصبع الكاكاو
11- للمناطق الحساسة : عصير نصف ليمونه مع ملعقة خل وإضافة الملح الخشن
***
جدول يوم الاثنين :
1- الوجه والرقبة : صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا - حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب
2- الشفاه : فازلين
3- العيون : شرائح الخيار أو البطاطس
4- الرموش : زيت خروع
5- للفم : غسول (أوراسبت)
6- للأظافر : ليمون – زيت زيتون
7- للأيدي : كريم مرطب
8- للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
9- الشعر : حمام زيت (زيت خروع – زيت اللوز – زيت الزيتون)
10- للجسم : لتوحيد لون الجسم : حجر السفيد أب + صابونة السفيد أب + ماء الورد الأصلي
11- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا + اصبع الكاكاو
***
جدول يوم الثلاثاء :
1- الوجه والرقبة : صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا - حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب
2- الشفاه : فازلين
3- العيون : شرائح الخيار أو البطاطس
4- الرموش : زيت خروع
5- للفم : غسول (أوراسبت)
6- للأظافر : ليمون – زيت زيتون
7- للأيدي : كريم مرطب
8- للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
9- للقدمين : ليمون – خل أبيض – صنفرة للأرجل – منعم الكعبين (خشبي) – ماء دافئ – ملح خشن – فازلين - جوارب
10- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا + اصبع الكاكاو
***
جدول يوم الأربعاء :
1- الوجه والرقبة : صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا - حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب
2- الشفاه : فازلين
3- العيون : شرائح الخيار أو البطاطس
4- الرموش : زيت خروع
5- للفم : غسول (أوراسبت)
6- للأظافر : ليمون – زيت زيتون
7- للأيدي : كريم مرطب
8- للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
9- للجسم :
لصنفرة الجسم : ملح الحليب (يوكوسبا) من العطار أو (ليمون + ملح خشن + ليفة البودي شوب مثل القفازات) أو مقشرمن خلاصة التوت البري (من نزيه) اسمه S T. MORITZ أو مقشر بالمشمش
10- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا + اصبع الكاكاو
11- الشعر : حمام زيت (زيت خروع – زيت اللوز – زيت الزيتون)
12- للمناطق الحساسة : عصير نصف ليمونه مع ملعقة خل وإضافة الملح الخشن
***
جدول يوم الخميس :
1- الوجه والرقبة : صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا - حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب
2- الشفاه : فازلين
3- العيون : شرائح الخيار أو البطاطس
4- الرموش : زيت خروع
5- للفم : غسول (أوراسبت)
6- للأظافر : ليمون – زيت زيتون
7- للأيدي : كريم مرطب
8- للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
9- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا + اصبع الكاكاو
10- للجسم : (للبياض) : تخلطي زيت اللوز الحلو وزيت الجلسرين
***
جدول يوم الجمعة :
1- الوجه والرقبة : صابونة الطاووس أو صابونة السفيد أب أو صابونة العسل باللوز أو صابونة البابايا - حليب منظف (ميلك) – تونيك – كريم مرطب
2- الشفاه : فازلين
3- العيون : شرائح الخيار أو البطاطس
4- الرموش : زيت خروع
5- للفم : غسول (أوراسبت)
6- للأظافر : ليمون – زيت زيتون
7- للأيدي : كريم مرطب
8- للإبطين : ليمون أو مزيل رائحة من (بيزلين) أو مزيل رائحة (البابايا)
9- للخطوط البيضاء بالجسم : زبدة الشيا + اصبع الكاكاو
10- للجسم : (للبياض) : تخلطي زيت اللوز الحلو وزيت الجلسرين
11- للمناطق الحساسة : عصير نصف ليمونه مع ملعقة خل وإضافة الملح الخشن
***
خلطة اخرى :::::
وصفه حلوووة مرره اللي عطتني الوصفه هي اخذتها من صالون تشيل الاوساخ من الجسم
يعني كانك سويتي حمام مغربي
يلا اكتبو مقادير الخلطه
5 ملاعق كبيره حناء
4 ملاعق كبيره قرنفل مطحون
3 ملاعق كبيره سكر
لاتحسبون هالخلطه هينه
طريقة الاستعمال
طبعا تحطي الحنه مع القرنفل لازم تطحنينه يصير زي الحناء وطبعا تخلطين السكر معاها وحطيها بعلبه عندك طبعا كل المكونات ناشفه بس لاجيتي تتروشي تحطيها بصحن وتزودي عليها زيت زيتون عشان تقدري تدلكين فيها جسمك واذا دلكتي جسمك لاتقصرين بقوة لاتقصرين
وبعد ماتدلكي وتدلكي الين ماتحسي جسمك نطق بعدين تروشي بمويه وشيليه وبعد كذا رطبيه
المرطب الجميل للجسم
وهو زيت بيبي جونسون
الغطا حقه اصفر من فوق لاتاخذي الزهري او التقليد وبكذا صار جسمك كامل متكاااامل الجمال والرطوبه
صدقوني ذي الخلطه زينه ومجربه
**
تبقين ريحتك مثل الوردولكل يسالك عنه
الأدوات المطلوبـــــــــه :
- بودي سكراب ( مقشر ) اي نوع انا افضل لوريال او البودي شوب( السكراب مهم جدا لتنظيف البشره من الشوائب والدهون وتجهيزها لاستقبال اللوشن وتثبيت ريحه العود ) السكراب اللي ماتعرفه ماده ندهن فيها الجسم لتنعيمه وتقشيره اثناء الحمام وممكن يبيض مع الاستمرار وموجود بكل مكان قولو للبايعه ( بودي سكراب )
- لوشن جسم اي نوع( جونسن .. نيفيا )
- مجموعه البودي شوب ( تنباع في محلات البودي شوب ) اللي بالورد :
- شور جل + لوشن + الليفه + زيت الورد + بخاخ البودي ميست
( اذا ماتحبين الورد ممكن مجموعه ثانيه من اي ماركه .. او مجموعه عطرك الفرنسي .. بس المهم مجموعه تتكون من: ( لوشن - عطر - شور جل )
- ليفه البودي شوب او اي نوع
- سكراب ( مقشر ) مناسب للوجه + غسول للوجه
- حمام زيت للشعر
- فحم ومدخن طبعا
- دهن عود كمبودي
- بخاخ من سيد جنيد أو اجمل او القرشي اللي تحبينه
- ممكن بودرة جسم ( بس ماحبها تنشف واستخدمها بالصيف فقط )
- عود اجمل اسمه ( عود مبخر ) اوالقرشي ( عود معطر ملكي ) او اي عود عندك
- بخور الحجاز او الراقيه من ( الرصاصي ) او اي بخور تفضلينه
- الثياب اللي راح تلبسينها ملابسك الداخليه والعاديه ( قبل الشور ترشينها بالمخلط البخاخ سيد جنيد او اجمل.... + عطرك ) وعلقيهم داخل الكبت وحطي المدخن وعليه الفحم والعود+ نتفه صغيره من البخور وسكري كل المنافذ بالكبت علشان تمسك الريحه بثيابك ولا تطلعينهم الا لما تلبسينهم ( هذي الطريقه تخلي ريحه العود ثاااااااااابته ).
- الطريقــــــــــــــــــــــة :
- نحط بالشعر حمام كريم عشان يستفيد الشعر منه قبل ساعه
- ندهن الجسم باي لوشن اوكريم وندلكه بقوه على الجسم عشان يتشربه قبل ساعه من الحمام
- ندخــــــــــــل الحمــــــــــــــــــــام:-
-الشعر خلوة ااااااااااااااخر شي .. لانه مهم الجسم مايجي عليه ماي ولا نقطه .
- وناخذ البودي سكراب ( المقشر وانا افضل البودي شوب لان الانواع الثانيه ماراح تعطيكم نفس النعومه والتقشير حق البودي شوب ) حق الجسم انا استخدم البودي شوب اللي بالجوز او جوز الهند .. او زيت الزيتون .. كيفكم المهم .. انتبهوواااااا حطوة بدون ماتبللون جسمكم باي نقطه ماي ولانقطه ( هنا سر المهنه ) افركوا على الناشف بحركات دائريه لحد ماتحسين ان البشره نشف منها المقشر وبدا يتفتت .. بعدين رشي شوي ماي على جسمك وابداي افركي بيدك بحركات دائرية لحد مايصير كريمي شوي.. وبعدين البسي القفازات الليفه اللي على شكل كفوف حق البودي شوب او اي نوع وافركي عدل ..بعدين اغسلي جسمك بماي دافي وحطي الشور جل واغسلي جسمك بالماي مرة ثانيه .
-(((((( ملاحظه )))))) :
اذا بتستخدمين لوريال او اي ماركه غير البودي شوب ممكن تبللين جسمك قبل المقشر .... لكن (( فقط )) ماركة (( البودي شوب )) اللي ممكن تحطينه على الناشف لانه ماراح يجرح الجسم لاحتوائه على نسبه زيوت كبيره ولذلك ماتحتاج ترطيب بالماي لما نقشر.. وبصراحه هو الوحيد اللي فعلا ينعم وينظف الجسم.
- اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم يعني طريقتك العاديه وارفعيه علشان يظل نظيف .
- افركي وجهك بالسكراب المناسب + صابون سائل الوجه اخلطيه مع بعض ( انا استخدم اللي ضد البثور يعني حطي الصابون مع السكراب وافركي بشويش وجهك واغسلي ).
- نطلع من الحمام ونلبس الروب .. اولا ناخذ اللوشن حق الورد ونخلط معاة نقاط من زيت الورد نحط شوي .. ونفرك الجسم عدل كنك تدلكين جسمك عشان يشرب اللوشن ( الخطوة هذي مهمه جدا لتثبيت رائحه العود ) .. بعدين نرش بخاخ الورد من نفس المجموعه.. ونوزع دهن العود على مناطق الجسم كلها والشعر .. ونرش بخاخ سيد جنيد على الجسم او اي بخاخ تحبينه .. وعلى طول نتدخن بالعود ولاتنسين شعرك وهومبلل تدخنينه ولما ينشف وتسشورينه دخنيه مرة ثانية.. ( اضمن لك ريحة شعرك تظل حلوة )
- طلعي ثيابك( اللي كانوا بالكبت ومدخنتهم ) وتدخني لاخر مرة وحطي بخه من عطرك المفضل
***
مقشر لأاضاءة البشره وتنعيمها
المقادير
1-ملعقه واحده شوفان
2-ملعقتين ماء ورد
3-ملعقه صغيره سكر ناعم بس مو بودره
4-ملعقه صغيره عسل
نخلط المقادير مع بعض ثم نضعهم على البشره
لازم البشره تكون نظيفه وتحركي البشره بحركات دائريه
لمدة عشر دقائق ولكن انتبهي حول العينين لايشمله التقشير
لأنه رقيق ولايحتمل اشطفي بالماء العادي تكرري العمليه كل اسبوعين وستلاحظين الفرق
اتمنى يعجبكم الموضوع
وابغى اشوف دعواتكم
مــــــــنقولـ
***
اللى تعرف بى كم ينباع السيفداب هو والصابونة تقولوا لنا هنا فى الموضوع اقصد السعرر
وتقبلو خالص حبي وتقديري
:26:
سى يو
مجهود رائع ,, تسلم الأنامل
جزاكـ الله الف خير