اقصد اني ارى نور باللون الأحمر وايضا مثل نور النجم يسطع قد كبر القطعه المعدنيه
اشوفها بكثره
اشوفها بكثره
الصفحة الأخيرة
اقري الاذكار وابذلي جهدك بس
لا يكلف الله نفسا الا وسعها
البكاء سواء من العارض او منك الحل هو ان تغيري مزاجك ونفسيتك
وادعي الله وابكي وثقي اكثر من البكاء
ارتاحي مع الدعاء انه ربنا بينصرك
فهمتي؟ النفسية مهمة جداااااا
وياختي مهما سوى زوجك اختاري ان ترتاحي وتعملي حماية ع قلبك لا تخلي اي شي يحزنك
كوني قوية واشغلي نفسك
الم المعصم عند السجود؟ ربما معك التهاب في وتر المعصم من كثر استعمال التلفون او حمل اشياء ثقيلة
سوي تمارين وتر المعصم بتلاقيها في اليوتيوب