جديد ْْْْْْْْْْْْْْفي جديد رررررجيم الرطب

: :::بنات انا فكرت وقررت اني اسوي رجيم بعد الاحباط اللي جاني من قعدت البيت خاصه بعد ماشفت الايام :time: تركض وقرررب العيد 06 زي مانتم عارفين الاهل يجتمعون في الاعياد يعني ان شاءالله نصير رشيقات ونتزوج
قلت يابنت ليه ماتعدلين في نفسك وانا مااحب الروتين قلت اسوي شي جديد
مااطول عليكم رجيمي الخاص هووووووووو
((((((رطب بما انه متوفر عندي هل اليومين +ماء +2خيار او اي نوع عشان مايتاثر الشعر ))))
نسيت اقولكم الرجيم اسبوع بس من بكره الثلاثاء نبدا والتمارين المشي ساعه والدرج 10 دقائق ونشتغل في البيت
ياللا مين تبدا معاي عشان نصير حلوين:27: وننخطب ان شاء الله في العيد
انا طولي 145 ووزني 55:icon33:

لااله الاانت سبحانك اني كنت من الظالمين