مافي مبالغة بالأعشاب
يعني جدول و تمشين عليه
و بالعكس ما شا الله اللي تاخذ نظام صح شوفي كيف رشاقتها بعد الأربعين تبارك الرحمن
لو بعد ولادتين ثلاث
و اللي ماتهتم تعرفينها مباشرة
و الأدوية تناسب ناس و ناس لا
عشان كذا لازم تتاخذ من وحده ثقة لك إنتي
هذي وجهة نظري و شي واقع حولي أشوفه
أم لولي.
•
و الله كلامك صحيح ... ما اعرف كيف الواحدة تجلس تبلع في كل دي الاشياء ... انا اعتمد على اشياء بسيطة و دافية و اهتم بأكلي و الحمد لله ..
ماشاء الله تبارك الله .. لا اعاني من مويات و لا التهابات و اللي يشوفني ما صدق اني متزوجة ..
ماشاء الله تبارك الله .. لا اعاني من مويات و لا التهابات و اللي يشوفني ما صدق اني متزوجة ..
معروف اهم شئ بالنفاس الاكل الصحى وشرب الحلبه مع الحليب وعندنا بمصر نشرب بس مغات (عباره عن حلبه بالحليب والمكسرات والذبيب) وبسسسسس بتعطيكى طاقه وبتدر الحليب وتقوى العظم
والاكل الصحى والتغذيه السليمه يطرد الدم الفاسد اللى هو دم النفاس
والاهتمام بالجرح بيكفى ميبو + بيتادين للتطهر + الغسول بالملح الطبى المذوب بالماء بسسسس
ولو قيصري بس تمسح جرحا بمسحه طبيه فقط
وغير صحيح اللى تقول ان كثره العشاب تخسس وتبقى رشيقه !!! انتى لو روحتى لأى دكتور تغذيه عشان تسوى رجيم بيعطيى نظام غذائى وليس نظام اعشاب !!!
يعنى اللى يخسسك هو الاكل اللى بتاكليه ابعدى عن النشويات والمياه الغازيه ولا تكثري من الحلويات واربطى بطنك بالمشد وبعد الاربعين مارسي رياضه لشد البطن وبسسسسسسسس
باقى اللى بشوفه عالمنتدى افتكاسات مالها أى داعى ابدآ
والاكل الصحى والتغذيه السليمه يطرد الدم الفاسد اللى هو دم النفاس
والاهتمام بالجرح بيكفى ميبو + بيتادين للتطهر + الغسول بالملح الطبى المذوب بالماء بسسسس
ولو قيصري بس تمسح جرحا بمسحه طبيه فقط
وغير صحيح اللى تقول ان كثره العشاب تخسس وتبقى رشيقه !!! انتى لو روحتى لأى دكتور تغذيه عشان تسوى رجيم بيعطيى نظام غذائى وليس نظام اعشاب !!!
يعنى اللى يخسسك هو الاكل اللى بتاكليه ابعدى عن النشويات والمياه الغازيه ولا تكثري من الحلويات واربطى بطنك بالمشد وبعد الاربعين مارسي رياضه لشد البطن وبسسسسسسسس
باقى اللى بشوفه عالمنتدى افتكاسات مالها أى داعى ابدآ
معروف اهم شئ بالنفاس الاكل الصحى وشرب الحلبه مع الحليب وعندنا بمصر نشرب بس مغات (عباره عن حلبه بالحليب والمكسرات والذبيب) وبسسسسس بتعطيكى طاقه وبتدر الحليب وتقوى العظم والاكل الصحى والتغذيه السليمه يطرد الدم الفاسد اللى هو دم النفاس والاهتمام بالجرح بيكفى ميبو + بيتادين للتطهر + الغسول بالملح الطبى المذوب بالماء بسسسس ولو قيصري بس تمسح جرحا بمسحه طبيه فقط وغير صحيح اللى تقول ان كثره العشاب تخسس وتبقى رشيقه !!! انتى لو روحتى لأى دكتور تغذيه عشان تسوى رجيم بيعطيى نظام غذائى وليس نظام اعشاب !!! يعنى اللى يخسسك هو الاكل اللى بتاكليه ابعدى عن النشويات والمياه الغازيه ولا تكثري من الحلويات واربطى بطنك بالمشد وبعد الاربعين مارسي رياضه لشد البطن وبسسسسسسسس باقى اللى بشوفه عالمنتدى افتكاسات مالها أى داعى ابدآمعروف اهم شئ بالنفاس الاكل الصحى وشرب الحلبه مع الحليب وعندنا بمصر نشرب بس مغات (عباره عن حلبه...
مكرر
الصفحة الأخيرة
على كل حال مشكورة جزاك الله خير