رفع

الله يرفع قدرك

انا الحين لي اليوم الرابع

ومستمره على

الشاي الاخضر-الكمون-الزنجبيل-النعناع

كوب على الريق

وكوب قبل ما انام

وياااارب استفيد

:a_smil08:اخواتي بانسبة لشد البطن وتنحيفها صديقتي استخدمت زبد البحر+خل التفاح والطريقة هي يطحن زبد البحر حتي يصير ناعم ويضاف اليه الخل ويترك في قارورة زجاج مدة اسبوع ثم يدهن منه مرة في اليوم لمدة ساعتين أو اكثر وتقول النتائج مبهره
ان شاء الله راح ابدأ فيه بس اشتريه من العطار:7_5_122:

انا جربت الليمون مع المويه الدافيه على الريق

صراحة حلوة ....