جربو الخلطة واوزني راح تحسين بفرق بوزنك منها

سلااام كيفكم بنات


اي وحده تسوي رجيم شي اكيد بيكون عندها ميزان بس اهم شي بالخلطة هذي

لابد اولا : يكون عندك ميزان الكتروني علشان يكون دقيق جدا

طبعا تعرفون الخلطة اللي انا نزلتها قبل فتره


شاي الرشاقه + شاي الاخضر بوشيبه وتشربينها على كوب ماي مغلي


صدقووني يابنات مانقص وزني الا هي وحتى كرشتي طارت نصها وحتى ملابسي صارت وااسعه

والفضل يرجع للخلطة وللرجيم ثانيا

نرجع للقصه

كنت اشرب هالخلطة قبل النوم

ولما اصحى اوزن واشوف وزني ثابت وبمجرد ادخل وانت بكرامه الحمام وافضي اللي في بطني من تاثير الاعشاب

ارجع اوزن ثاني مره تدروون كم انقص خلال اقل من 10 دقااايق







قسم بالله نص كيلو طاااارت

كنت 74,9

وبعدها صرت 74,1


انت احسبيها كل يوم نص كيلو:)


اخر الاسبوع كم بتكونو نازلين

جربوها واحكمو