بنات انا جربت بذره الكتان ومااكذب عليكم سدت شهيتي ومرتاحه واتحكم بأكلي بس مانقص وزني
زدت كيلو واستخدمتها مده اسبوعين
مو استخدام البذرة افضل
في وحدة كاتبة تجربتها في قسم التغذية والدكتورة ريهام قالت لها تاكله لأن عندها كلسترول في الدم وان وزنها نزل حوالي علي ما اذكر 6 كيلو
يتهيأ لي اكل البذرة اصح وافضل
ومشكورررررررررررة ويعطيج العافية
في وحدة كاتبة تجربتها في قسم التغذية والدكتورة ريهام قالت لها تاكله لأن عندها كلسترول في الدم وان وزنها نزل حوالي علي ما اذكر 6 كيلو
يتهيأ لي اكل البذرة اصح وافضل
ومشكورررررررررررة ويعطيج العافية
الصفحة الأخيرة
وتجربه،،،،،،،،،،،الصحه غاااااااااااااليه