عفوا اقصد حبوب العكبر

فص ثوم اهرسيه مع علبه زبادي قليل الدسم افضل اذا كان عندك قولون يفضل تاخذينه ع معده مليانه مو فاضيه.

وملعقه عسل اصلي في كاسة مويه دافيه تشرب يوميا عالريق بعد صلاة الفجر

وماتشوفي شر ياعسل.

بنات عليكم بالشبت بإذن الله ماعاد ترجع
خذي شبت اخضر تقريبا نص الربطه واغسليه زييييين وحطيه بترمس وصبي عليه 3اكواب مويه مغلي وخليه ربع ساعه وابدأي اشربي على مدار اليوم والأفضل أول كوب بالريق إلى قبل النوم واستمروا حتى بعد التحسن حتى لو شهر مايضر
وقدامكم العافيه لاتنسوني من دعواتكم

رفع

الي اعرفه ان الي فيهم جرثومه يبتعدون عن الخضار الورقيه مثل الخس البقدونس لانها تنمو عليهم