وياكم ان شاء الله
عندي الاوربتراك شريته من اسبوع اتمرن عليه كل يوم ربع ساعة لاني في البداية .......
قذوقذو
•
بنات هل تقصدون جهاز الدراجه لاني شريته بس بصراحه حدي دقيقتين احس جسمي كله الم
بليز انتو اشلون بدايتكم معاه لاني ناويه امشي عليه بس احس انه يتعب
بليز انتو اشلون بدايتكم معاه لاني ناويه امشي عليه بس احس انه يتعب
eimo97
•
قذوقذو :
بنات هل تقصدون جهاز الدراجه لاني شريته بس بصراحه حدي دقيقتين احس جسمي كله الم بليز انتو اشلون بدايتكم معاه لاني ناويه امشي عليه بس احس انه يتعببنات هل تقصدون جهاز الدراجه لاني شريته بس بصراحه حدي دقيقتين احس جسمي كله الم بليز انتو اشلون...
ليش للحين ما حد رد علي؟؟؟؟
يعني كاشخين علي ‘نو عندكم و أنا ماعندي:06:
يعني كاشخين علي ‘نو عندكم و أنا ماعندي:06:
eimo97 :
أن نفسي أشتريه بس ما أدري أحس إنو يأثر على الركب... ياليت أحد يقوللي بنات يأثر بشكل سيء على الركب؟؟؟ و حتى لو كان بكرسي برضه ممكن يأثر؟؟؟أن نفسي أشتريه بس ما أدري أحس إنو يأثر على الركب... ياليت أحد يقوللي بنات يأثر بشكل سيء على...
انا شخصيا ركبي توجعني وتطلع صوت بالطلعه والنزله والصلاه والقعده والقومه لكن مع الاوربت
ارتحت لاني لما يخف الوزن ترتاااااااااااحالركب
ارتحت لاني لما يخف الوزن ترتاااااااااااحالركب
الصفحة الأخيرة
ياليت أحد يقوللي بنات يأثر بشكل سيء على الركب؟؟؟ و حتى لو كان بكرسي برضه ممكن يأثر؟؟؟