arooma

arooma @arooma

عضوة فعالة

جروووب للرشيقات وللي يبحثون عن الرشاقة... يلا نشجع بعض

علاج السمنة والنحافة

مرحبا يا بنوتات و يا رشيقات المستقبل

لاحظت انه معظم البنات الي عندهم اوفر ويت مسويين جروبات و يشجعون بعض

ولكني احس انه الي كانو دبدوبات والحين خسروا من وزنهم كمان لازم يسوولهم تجمع نفضفض فيه و نتكلم عن حياتنا وشو نسوي في اليوم و كيف نحافظ على وزنا و جسمنا



ببدء اتكلم عن نفسي طولي 164 سم و الحين وزني 61 من زمان ايام الدراسة كان وزني يوصل 75 كيلو بكل سهولة و يوم انحف اوصل ال 67 و اوووووقف.. كانه شي يقول لجسمي ستووووووووووووووووب

و بعدها قررت العب رياضة و احافظ على اكلي و فعلا نزل وزني لل 55.... و طبعا بعدها تزوجت و حملت و رجع كل الوزن المفقود :icon33:



والان قررت ارجع انزل وزني و الحمد لله كل الي يشوفني يقلي وين كنتي ووين صرتي بس انا لسا اريد كمان شوي و اهم شي اني احافظ عليهم

يلا يا رشيقات الحاضر والمستقبل نشجع بعض و نوقف ويا بعض و ننصح بعض
2
344

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

arooma
arooma
وين الرشيقات؟؟
arooma
arooma
ما كنت اعرف انه لازم اذن من المشرفة لفتح تجمع :-(

اعتذر عن طرحي للموضوع