السناره :

على الريق 4 اكواب مويه شوي شوي لو كلفك نص ساعه اخر كوب ابلعي معه فصين ثوم مقطع انتظري دقايق يغسل جسمك لو قدرتي انتظري نص ساعه كذا وافطري ثانيا خذي ملعقتين زيت زيتون طبيعي + نقطتين خل مع قطعة خبز بر بالحبوب الكامله تؤكل كل وقت عادي هذا من غير الرمان كل يوم وشرب الزنجبيل سوى فريش او بودره بس مضمون يعني تلاقينهم عند الحريم يبيعونه يجي لونه على احمر وبرتقالي وحار وريحته ناطعه مع شاي اخضر ينقع ويشرب كوبين باليوم بعد الاكل بساعتين ودعواتك يالغاليه

على الريق 4 اكواب مويه شوي شوي لو كلفك نص ساعه اخر كوب ابلعي معه فصين ثوم مقطع انتظري دقايق يغسل...