@~~~جزيرة الأنترنت~~~@

fahad :

السلام عليــكم يخفى على الكثيرين أهمية مواقع البحث ، فإستخدام الإنترنت مربوط بشكل كبير بهذه المواقع وطبعاً أضخم هذه المواقع وأشهرها على الإطلاق هو محرك البحث Googleهذا الموضوع مفيد جداً جداً و لهذا نقلته=======================1- العلامة +الفائدة منها هي البحث عن جميع المواقع التي تحوي جميع الكلمات ...مثال :لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الكلمتين school و teacher ضع البحث بهذه الصورة : -school +teacher=======================2- العلامة -الفائدة منها هي البحث عن جميع المواقع التي تحوي كلمة و لاتحوي كلمة أخرىمثال :لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الكلمة school و لا تحوي الكلمة teacher ضع البحث بهذه الصورة : -school -teacher=======================3-علامات التنصيص " "الفائدة منها هي البحث عن جميع المواقع التي تحوي ما بداخلها بالكامل و بنفس الترتيبمثال : -لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الجملة please learn me و بالكامل و بنفس الترتيب ضع البحث بهذه الصورة : -"please learn me"=======================4- الرابط ORالفائدة منه هي البحث عن جميع المواقع التي تحوي إحدى الكلمات أو جميعهامثال : -لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الكلمة school أو الكلمة tetcher أو كليهما معاً ضع البحث بهذه الصورة : -school OR tetcher======================5 ) intitleالفائدة منه هي البحث عن جميع المواقع التي تحوي كلمة في العنوان المخصص للمواقع على googleمثال : -لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الكلمة school في العنوان الظاهر على google ضع البحث بهذه الصورة : -intitle:school======================6 ) allintitleنفس الفائدة من رقم 5 و لكن الفرق أنه هنا بإمكانك أن تبحث عن أكثر من كلمةمثال : -لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الكلمات school و tetcher و book و ذلك في العنوان الظاهر على google ضع البحث بهذه الصورة : -allintitle:school tetcher book=======================7 ) inurlالفائدة منه هي البحث عن جميع المواقع التي تحوي كلمة في عنوان الموقع على الانترنتمثال : -لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الكلمة school و ذلك في عنوانها على الانترنت ضع البحث بهذه الصورة : -inurl:school========================8 ) allinurlنفس الفائدة من رقم 7 و لكن الفرق أنه هنا بإمكانك أن تبحث عن أكثر من كلمةمثال : -لكي تبحث عن المواقع التي تحوي الكلمات school و tetcher و book و ذلك في عنوانها على الانترنت ضع البحث بهذه الصورة : -allinurl:school tetcher book=========================9 ) cacheالفائدة منه هي الاستفادة من موقع google لسحب الموقع المراد بالكامل مع الاشارة إلى الكلمات المراد البحث عنهامثال : -نريد أن نبحث عن كلمة boy في الموقع www.school.com ضع البحث بهذه الصورة : -cache:www.school.com boy=========================10 ) linkالفائدة منه هي إيجاد المواقع التي تحوي رابطاً للموقع المراد البحث عنهمثال : -نريد أن نبحث عن المواقع التي تحوي الرابط www.yahoo.com ضع البحث بهذه الصورة : -link:www.yahoo.com=========================11 ) relatedالفائدة منه هي إيجاد الروابط التي يكون فيها الموقع المذكور الصفحة الرئيسيةمثال : -نريد أن نبحث عن الروابط الموجودة في الموقع www.yahoo.com ضع البحث بهذه الصورة : -related:www.yahoo.com==========================12 ) infoيعطيك معلومات عن الموقع الذي تريدهمثال : -نريد معلومات عن الموقع www.yahoo.com ضع البحث بهذه الصورة : -info:www.yahoo.com اتمنى ان اكون قد افدتكم=====================

السلام عليــكم يخفى على الكثيرين أهمية مواقع البحث ، فإستخدام الإنترنت مربوط بشكل كبير بهذه...

fahad :

فوائد الفجل الأبيض(الفجل الأبيض)يذيب الدهون ويساعد علىالتخلص من السمنةأثبت الفجل فعاليته ونجاحه في الدراسات التي أجريت على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها على أنسجة الجسم وجعلته يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بتناولها في برامج إنقاص الوزن الزائد وقال خبراء التغذية:إن التغذية النباتية من أهم الأساليب الغذائية للاستمتاع بالرشاقة والحيوية والصحه فالإكثار من تناول الخضروات والفواكه لايساعدفي تخلص السمنة فحسب بل يحمل الكثير من الفوائد للقلب والشرايين إلى جانب دورها في الوقاية من الأمراض المزمنه ومن أهمها :السكري والسرطان . وأظهرت الدراسات أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة للتخلص من الوزن الاضافي وخصوصا للمناطق القابلة للسمنة مثل الأرداف والأوراك والبطن عند المرأة. ويرى الأطباء أن الانتظام على تناول الخضروات الورقية يعتبر وسيلة فعاله لانقاص الوزن الزائد وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة لذا ينصحون بأن لاتقل كمية الخضروات الورقية عن 25%الى35%من اجمالي كمية الوجبات الغذائية سواء أكانت تؤكل طازجة أم مطبوخة أم مسلوقة على أن يمثل الفجل الأبيض جزءا كبيرا من الدهون وخاصة التي تتجمع في منطقة الأرداف . وأشار الباحثون الى انه بالامكان تناول الخضروات الطازجة بين الوجبات الغذائية دون خلل بمحتوى الوحدات الحرارية المتناولة يوميا لأن هذه الأغذية بالألياف وخاصة الفجل الأبيض تسهل عمليات حرق السعرات والدهون المتراكمة . قم بتقطيع الفجل الأبيض الى قطع صغيرة وضعه في كمية ماء من النار ودعه حتى ينضج ثم تناوله بدون سكر فانه يفيد في علاج أمراض السكري والقلب والشرايين . ثم اشرب منقوع الفجل فان له فائدة بالغة لانقاص الدهون المتراكمة في الجسم وعلاج السرطان وحرق الدهون الزائدة لانقاص الوزن. فسبحان من خلق كل شي لينفع به الانسان الذي يجب عليه أن يكون اهلا لهذه النعم.. ((واخر دعوانا ان الحمدالله رب العالمي================== الفجل الاحمر مفيد جداً للمصابين بالأنيميا، لأنه شديد الغنى بالحديد. ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية، لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم. ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس، لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح. وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر. لذلك أكثروا من تناوله ، ليكون شعركم رائع الجمال، وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من اليود، والكبريت، والماغنيسيوم، والرافينول. وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد، وأعطاءه رونقاً وصفاءً. الفجل وصحة الاسنان كما هو معروف فإن رائحة الفجل اللاذعة تفتح الجيوب الأنفية وقد توصل العلماء إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان، والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع تساقط الأسنان. وقال أحد الباحثين اليابانيين إن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي الفجل مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نمو الميكروبات المسببة للتسوس، وأشار إلى أن الفجل يحتوي على مادة ايسوثيوسياتاتس التي تكبح نشاط أنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على الأسنان. ومن الجدير بالذكر هنا أن الفجل يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة على انه يمنع جلطات الدم الخطيرة ويقلل احتمالات الإصابة بالسرطان وانه مفيد أيضا في مكافحة الأزمات الربوية===================

فوائد الفجل الأبيض(الفجل الأبيض)يذيب الدهون ويساعد علىالتخلص من السمنةأثبت الفجل فعاليته ونجاحه...

fahad :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته البرتقال... دواء وغذاء ومفيد في العلاجقيل إن بلاد الصين هي منشأ الثمرة كما جاء في الكتب القديمة. وأن للبرتقال 27 نوعاً وأنه من أقدم الفواكه التي عرفها الإنسان قبل ألفي عام قبل الميلاد. والبرتقال يحتوي على ثلاثة وعشرين عنصرا جوهريا من العناصر الغذائية بما في ذلك سكر الفواكه والحديد والفسفور وفيتامين«ب1» وفيتامين«ب2» والنياسين, أما من حيث احتوائه على فيتامين«جc»فالبرتقال لا يجارى في هذا السبيل, تضاف إلى ذلك البروتينات وحامض الليمون والكالسيوم والحديد.إن تناول برتقالة واحدة عقب كل طعام يساعد كثيراً على الهضم, لأن الحامض الموجود فيه يثير الغدد المعدية فتنشط خميرة الهضم«الببسينPepsine» التي تقوم بهضم الطعم. وكذلك يعتبر البرتقال مشهيا ممتازا إذا تناوله الإنسان قبل الطعام, فهو خير ألف مرة من المشهيات الكحولية, أو الأدوية. وفي هذا يقول تروسو:إن مثل الأدوية المقبّلة كمثل آلة تفتح بها قفل باب مغلق, إنها تفتحه ولكن بعد أن تتلفه, وخير المشهيات ما كان طبيعيا, والبرتقال من خيرة المشهيات الطبيعية.إن غنى البرتقال بالفيتامين«جc» يجعله في مقدمة الأغذية الواقية والشافية على السواء, فهو يساعد على تثبيت الكلس في العظام, ويحول دون حدوث داء الحفر«الإسقربوط» وداء «بارلو» في لا أطفال, فيعيد اللثة المنكمشة إلى موقعها ويحول دون نخر الأسنان, كما يوصف في الأمراض الانتانية المترافقة مع ارتفاع الحرارة, وخاصة الحمى التيفية وذات الرئة والسعال الديكي وفي حالات اضطراب لون الجلد وتبدل لونه. ولعصير البرتقال أثر فعال في حالات النزف مهما كان منشؤه وفي وقف قيء الحمل. أما أوراق البرتقال فتستعمل جرعات شافية«10 أو 20 جراما في لتر من الماء» ضد آلام الرأس و الفواق والسعال الصدري, ولإزالة طعم زيت السمك الكريه اثر تجرعه مباشرة.وأما الزهر فلنفس الاستعمال, مضاد للتشنجات والخفقان و الزحارات العصبية وضد الأرق والقلق.وأما بالنسبة لعصير البرتقال فإن كأساً واحدةً تكفي والإكثار منه ضار على المعدة نظرا للمادة الحامضية المؤثرة على الأسنان والمعدة. وينصح الأطباء المرضى المصابين بنقص فيتامين«c» بأكل البرتقال وليس العصير الذي يجب أن نتناوله باعتدال.إن فيتامين«c» ماد ضرورية لجسم كل إنسان, فهي تساعد على نمو العظام والأسنان, وتنشط الدورة الدموية وخلايا الجسم, والحرمان من هذا الفيتامين يسبب نزفا في بعض أنحاء الجسم, أو ما نسميه بداء «الإسقربوط» والبرتقال غني بهذا الفيتامين.بقي أن نعلم أن فوائد البرتقال لا تقتصر على كل ما ذكرنا, فهو يفيد المصابين بأمراض عصبية, وكذا المصابين بالسكري والمحمومين والمصابين باضطرابات معدية أو كبدية أو دموية, وخير أنواع البرتقال التي حسن بنا اختيارها هي ثقيلة الوزن, قاسية الملمس, ويفضل استبعاد النوع المسمى«بدمه» إذ قد يكون معالجا بمواد كيماوية لاكتساب هذا اللون. و من المستحسن كذلك إضافة البرتقال إلى غذاء الرضع والأطفال, فتضاف من عصيره ملعقة قهوة لكل زجاجة رضاعة. فإن من شأن هذا العصير تسهيل عملية الهضم وزيادة قوة الحليب الغذائية.وإليك هذه الوصفات التي يمكنك الاستفادة بها من ثمر البرتقال, وعصيره في الشفاء والغذاء...1. وصفة من شراب البرتقال ضد الزكام و الانفلوانزا يؤخذ عصير برتقالة في كأس مع قطعتين من السكر, ويمزج بماء حار جدا ويشرب حارا بقدر الإمكان.2. وصفة من عصير البرتقال والليمون ضد السمنة تغلى برتقالة كبيرة وثلاث ليمونات في نصف لتر ماء لمدة عشرة دقائق, ثم تضاف إلى المغلي ملعقتان من العسل وتغلى مرة أخرى لمدة خمس دقائق ثم تصفى وتبرد تؤخذ منها يومياً ثلاثة أكواب.3. وصفة من قشر البرتقال ضد القبضتوضع كمية من قشر البرتقال في إناء لتغلي مدة نصف ساعة, ثم يطرح الماء – الذي أصبح مُرّا – ويوضع ماء آخر بدلاً منه ليغلي عشرين دقيقة, مع إضافة عشرين جراما من السكر إليه, ثم يجفف القشر في طبق ويؤخذ منه ثلاث ملاعق بعد طعام العشاء, أو صباحا على الريق, فيفيد في حالات القبض فائدة آنية.4. وصفة من لب البرتقال لتجميل الجلد توضع دوائر مستعرضة من لب البرتقال على الوجه والعنق, بينما المرأة متمددة, لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة, ثم ينزع اللب, ويدلك الجلد ببقايا البرتقال العالقة به. إن المثابرة على هذه الطريقة لمدة شهر واحد تمنح الجلد لوناً زاهياً. وتجعله طريا بصورة تفوق مفعول جميع مستحضرات التجميل المصنوعة.5. وصفة من قشر البرتقال لامتصاص الروائحلقد اعتاد العامة وضع قطع من قشر البرتقال فوق الفحم المشتعل في المواقد«المناقد» لكي تغطي رائحة البرتقال الزكية, رائحة الفحم السامية, وقد أثبت العلم الحديث صحة هذه الطريقة, التي ينتظر بها الزيت الطيار الذي يحتوي عليه قشر البرتقال في الغرفة.ويمكن استخدام قشر البرتقال المحروق في امتصاص روائح السجائر في الغرفة المقفلة.«المصدر: الغذاء لا الدواء*د.صبري القباني» =================

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته البرتقال... دواء وغذاء ومفيد في العلاجقيل إن بلاد الصين هي...

fahad :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد النوم على الجهة اليمنى سلسلة النصائح النبوية لـ د.عبد الله الوطيب.الحمد لله الذي جعلنا مسلمين ننتمي لهذا الدين العظيم الذي يصلح لكل زمان ومكان، يهتم بالإنسان في كل شئونه الدينية منها والمعاشية والصحية أيضاً. من سنن النبي وأفعاله أنه كان ينام على جنبه الأيمن ولنا في نبينا الكريم أسوة حسنة.ما الحكمة من هذا الفعل؟؟؟- المخ: يقع في الجانب الأيمن من الجسم نصف المخ الذي يغذي بدوره جهة اليسار (القلب).- الرئة: الرئة الجانب الأيمن أكبر من الجهة اليسرى حيث تحتوى على ثلاثة فصوص أما في الجهة اليسرى فتحتوى على فصين إثنتين.- الكبد: يقع في الجانب الأيمن وهي أكبر غدة موجودة عند الإنسان.- المرارة: تقع في الجانب الأيمن وهي التي تعني بفرز عصارتها لتفتيت الدهون وإذابتها.- القولون: يقع في الجانب الأيمن جزء كبير من القولون ونهاية الأمعاء (الدودة الزائدة).- القلب: وهو المضخة الدورة الدموية ويقع في الجهة اليسرى.فنجد أن الثقل الأكبر للأعضاء الداخلية في الجهة اليمنى، فلو نام الإنسان على الجهة اليسرى لأصبح تأثير هذه الأعضاء سلبي على صحته. وبما أنا الإنسان ينام على جنبه الأيمن فلا يكون هنا ك ضغط على حجرات القلب وبذلك تكون عملية الدورة الدموية أسهل وأيسر، وعندما يصحو الإنسان من نومه يكون أكثر نشاطاً ويقظه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد النوم على الجهة اليمنى سلسلة النصائح النبوية لـ د.عبد...