جسمك عالصامت ولا هزاز

علاج السمنة والنحافة

في بنات ماشاء الله عليهم تلقينهم حتى لو متان لكن اجسامهم مشدودة وقاسية يعني عالصامت:22:



وفيه بنات نحاف لكن اجسامهم ماشاء وهم يمشون ترج رج وهذي الي يسمونها عالهزاز:o



<<<<<<< هذي من النوع الثاني:eek:




انا جسمي وسط ويميل للنحف بس بعد الحمل المتكرر احس جسمي صار عالهزاز وراح الشد الي فيه والي قاهرني اكثر اني برغم اني نحيفة لكن موباين ان عندي عضلات ....طبعا اقصد العضلات الي تحلي الجسم مثل بالفخوذ والسيقان

المهم بما ان عمري 33 سنة يالله الخيرة:04:
ودي اسوي رياضة عشان تطلع لي عضلات وينشد جسمي بس اخاف انه ماعاد ينفع الحين
وش رايكم ينفع بالعمر هذا ولا لا؟؟؟
والرياضة الي تشد الجسم وتطلع عضلات وش اسمها؟؟؟
12
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم النايف
أم النايف
:angry2:
رسيل24
رسيل24
ياحليلك تحكين وكنك عجوز هههههههههههههههههههه
لا صدقيني بهالعمر يبي لها كوي
ههههههههههههههههههه
اقول ترا هذا عز الشباب عند المرأه مو مثل اول ترا بزمن العشق يكون لهالعمر
على فكره حبيت اذكرك بس تراك بااول الثلاثينات اجل اذا صرتي بااواخر الاربعينات وش بتقولين عن نفسك يالعجوز هههههههههه
شوفي ياعمري جربي الاوربتراك مره مره ممتاز لمنطقة الفخذ والساق واسفل العضد وحتى الظهر يعني تقدرين تقولين للجسم كله
موفقه يااااارب
ولاتزعلين ترا احيانا مزحي ثقيييييييييييييييييييييييييييييييييييييل وهو اللي مخلي وزني ماينزل بسرعه :S
,,وتين,,
,,وتين,,
انا كل الاي اعرف انو الرياضه مفيده لي الجسم وتساعد على شده

بس ما عندي فكره عن العمر بصراحه ان شاء الله البنات الباقين يردو عليكي

مشكوره اختي على موضوعك

يعطيكي العافيه
أم النايف
أم النايف
ياحليلك تحكين وكنك عجوز هههههههههههههههههههه لا صدقيني بهالعمر يبي لها كوي ههههههههههههههههههه اقول ترا هذا عز الشباب عند المرأه مو مثل اول ترا بزمن العشق يكون لهالعمر على فكره حبيت اذكرك بس تراك بااول الثلاثينات اجل اذا صرتي بااواخر الاربعينات وش بتقولين عن نفسك يالعجوز هههههههههه شوفي ياعمري جربي الاوربتراك مره مره ممتاز لمنطقة الفخذ والساق واسفل العضد وحتى الظهر يعني تقدرين تقولين للجسم كله موفقه يااااارب ولاتزعلين ترا احيانا مزحي ثقيييييييييييييييييييييييييييييييييييييل وهو اللي مخلي وزني ماينزل بسرعه :S
ياحليلك تحكين وكنك عجوز هههههههههههههههههههه لا صدقيني بهالعمر يبي لها كوي...
الله يرج عدوينك قولي امين اجل انا عجوز يالطوبيزه ههههههههههههه <<<<< تنتقم:22::p


مدري احس فالعمر هذا يبدا العد التنازلي للحورمه:32:

بس تبين الصراحة كل ماشفت هيفاء وهبي وذكرت انها على مشارف الاربعين تجيني كتمه:16:

الي يشوفها يقول ام 25 سنة ياحظهااااااااااااااااا كل شي متامسك وماسك حده حتى خدودها:o

ومشكووووووووورة عالمرور الززززززريف
أم النايف
أم النايف
انا كل الاي اعرف انو الرياضه مفيده لي الجسم وتساعد على شده بس ما عندي فكره عن العمر بصراحه ان شاء الله البنات الباقين يردو عليكي مشكوره اختي على موضوعك يعطيكي العافيه
انا كل الاي اعرف انو الرياضه مفيده لي الجسم وتساعد على شده بس ما عندي فكره عن العمر بصراحه ان...
الله يجزاكي خير
ومشكورة عالمرور