السلام عليكم
كيفكم
انا جسمي ماشاء الله حلو الحمدلله وزني 50 وطولي شي و160
بس الي مضايقني المؤخره كبيره شوي او تقريبا مناسبه الحين اخاف يزيد وزني وتصير مرا كبيره. واول ماامتن شويا يطلعلي كرش للعلم جسمي نحيف من فوق ويمتن من الارداف
ايش اسوي عشان اثبت وزني؟
10
791

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

3na8
3na8
*








ههههههههههه يَ حبي لتس الحين وين آلمشكله بَ آلموضوع

آذا ماتبين تسمنين خلي نظام اكلك واحد ولا تزودين . .

وآلله يسمني ب الصحه والعافيه ,
الفراوله2010
الفراوله2010
المشكله انو ماني قادره اثبت وزني ضعيفه قدام الحلويات
Candy Floss
Candy Floss
نظام تثبيت
4 ايام مفتوح
3 ايام رجيم
مع رياضه كل يوم
الفراوله2010
الفراوله2010
نظام تثبيت 4 ايام مفتوح 3 ايام رجيم مع رياضه كل يوم
نظام تثبيت 4 ايام مفتوح 3 ايام رجيم مع رياضه كل يوم
مااقدر ع رجيم احس بحرمان
ابغى شي اشربه يثبت الوزن
Candy Floss
Candy Floss
حرمان و عندك4 ايام مفتوح ؟!