جسمي

كل شيء بيرجع ان شاء الله لا تشيلين هم ولا تحطين براسك

كولي كل شي واتغذي كويس وبيرجع جسمك زي اول

اختى الرجيم القاسي والتجويع ينحف الوجة والصدر
تجنبي تجويع نفسك والرجيم القاسي
اذا مادياتك تسمح احقنى وجهك دهون ذاتية يشفط من بطنك او فخوذك ويحقن بوجهك ما يكلف 3000 ريال
وفية اقل فيلر الابرة ب1200
اما جسمك فا السواد من الوزن الزايد
رطبية بعد الاستحمام ادهنى جسمك بزبدة الشيا او زبد الكاكاو
وخففى وزنك برواق
امشى عشان تروح الترهلات وتخف
وسوى سبور
وخففي رز وبطاطا ومكرونة وخبز وركزي على الخضار واللحوم
ودلعي نفسك
النفسية 50% من الجمال