جسمي صار مثل كيم كرديشان بس على اسمن

علاج السمنة والنحافة

سلام للحلوات اخبار التعذيب اقصد الرجيم مع اني ضد الرجيم

المهم ياحبيباتي السالفه نفس الموضوع والله يابنات اني صادقه بكلامي ولا ابالغ كان عندي مؤخره تفشل واشوف لكم كيم قالتلي عنها لبيه ياعيوني ولا اول ماعرفها ولا ودي اعرفها بس يوم شفت جسمها خقييييييييييييييييييييييييت عنده ياربي وش هالجسم ولا المؤخره شيء يعذب خصوصي للي تبي تعذب زوجها المهم وتطقني الغيره واقول مستحيل هالجسم عندها وانا لا
والله وبديت اشتغل بجسمي سويت تمارين الخصر كل التمارين اللي عاليوتيوب وعلى النت سويتها والله كنت اتالم من كثر الالم والتعب لان حسيت جنوبي تمزقت بس اصريت الا انه ينحت الخصر وتشد المؤخره والله ياعزيزاتي اسبوعين الا والحال متغير صار شكلي من ورااا غييييييييييير ترتب شكلهاوصارت منفوخه ومرفوعه نسيت اقول اني سويت تمارين المؤخره بعد يعني اجتهدت كل يوم نصف ساعه وتغير وكنت اقول مالت على هالممثلات كله عمليات تجميل مادريت ان الحل بهمتي واهتمامي وسلامتكم حبيت افيدكم للعلم اني سمينه بس كنت مسطحه من وراء اللحين ترتب جسمي مره وخفت الكرشه واي استفسار حاضره:39:
24
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

تحملتك حيل
تحملتك حيل
اي جسم هالانسانه خيالي طيب علمينا وش التمارين الي سويتيها وحطي لنا الروابط حقت اليوتيوب هنا اذا قدرتي عشان نستفيد
ذكريات هند
ذكريات هند
ممكن شرح التمارين
عرس المطر
عرس المطر
ياليت تحطي الروابط الله يسعدك

وتشرحيلنا بالتفصيل

ربي يسعدك
قوزال
قوزال
يا ريت تشرحي لنا شرح مفصل كيف سويتي :)
و 1000 مبروك الوك الجديد
fnonah^_^
fnonah^_^
انا باديه اطبق هالاسبوع تمارين كيم كرديشان للمؤخره كثير قالو تشد
وانا احسها فعاله ابحثو عنها فيه شرح لها باليوتيوب

يعطيك العافيه ..