جسمي مو حلو . انا متينه

علاج السمنة والنحافة

السلااام عليكمم صبايا ! 
....
اخخخبارككككم حبيبااتي  ^^ 

..
عنندي ممشكله بليززز ساعدوني انا وزني في السبعينات  بتقولونن حلو ! 
بس تففاصييل الجسسم ووععع 'الحمد لله على كل شي '
..
بس صدري مليان ومترهل .. ومؤخرتي مميح مافي مؤخره ولااردااف :( وعنندي كرشه بطني غادي ثلاث ادوار  
..
يعني مافي انووثه وانا زواجي بعد سنه اخااف زوجي  ..ينجلط ..
ابي خلططات او تممارين او اششياءء من تجااركممم بليززز ساعدوني  
.. وربي لهااا دعوووه بظهرر الغيب باللي تتمناه  فكووو عني كرررربه الله يفرج عنكممم وييسر اموركم # 
3
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فتآة أكتوبر
فتآة أكتوبر
من وصفك انو شكل جسمك تفاحه على قولتهم ادخلي النت وابحثي عن شكل الجسم هذا ايش اللي ممكن يخدم جسمك من تمارين وايش يناسبك من ملابس وكيذا بس انا من رأيي أنك تنحفين شوي وبالتوفيق
فتآة أكتوبر
فتآة أكتوبر
520080 شوفي ايش شكل جسمك .🌺
فيـزيائيه *
فيـزيائيه *
جسمك تفاحه
شوفي ايش الاكل اللي يناسبك ابحثي بقوقل
تمرين القرص الدوار كنننزززز للجسم يخلي خصرك روووعه
امسكي عصا فوق كتفك وخليك واقفه ومفرقه رجلك ولفي اقصى يمين واقصى يسار
اممم رس خصرك اللي يلف اما وجهك ورجلك ثابته
ويديك ارفعي اثقال
وصدرك يبغالك تتمرني بوش اب
بالتوفيق