~عذب الجوري~ :

الله يسعده يارب المشي ثم المشي ثم المشي هو رجال يعني تقريبا يقدر يمشي براحته خليه يمشي كل يوم ساعتين واهممممممممممم شي وهو يمشي يشفط بطنه للداخل بس مهوب من اول مايبتدي ساعتين..لا..يبتديها بالتدريج وباذن الواحد الاحد راح يستفيد

الله يسعده يارب المشي ثم المشي ثم المشي هو رجال يعني تقريبا يقدر يمشي براحته خليه يمشي كل يوم...