الحلبه تنفخ نفخ
والماش يسمن بعد ابحثي عنه بقوقل وتلقين تجارب النحيفات معه وطريقة استخدامه
الله يسمنك وينحفنا بالعاااااااافيه
مناير999
•
شوفي ياقلبي انا يوم بالثانوي خصوصا بتاني ثنوي كنت زيك عشان كذا حاسه فيك بس الحين جسمي لا الاه الا الله مشاء الله الكل يسمي عليه والسبب ياعمري حبوب يقالها ميسيجور استخدميها تدريجي يعني اول يوم بعد يوم وبعدين حبتين في اليوم لمدة ثلاث ايام وبعدين ابدئي ثلات حبات باليوم وخلال شهر بس بتشوفين شي يرضيك واستمري الين تحسين انك خلاص مقتنعه بجسمك وبعدها اقطعيها تدريجي زي ما بديتي فيها
ملاحضه لازم تاكلين الحبه قبل الوجبه بنص ساعه
ملاحضه لازم تاكلين الحبه قبل الوجبه بنص ساعه
الصفحة الأخيرة
جربي تاكلين 7 تمرات على الريق وحاولي تسوين نظام غذائي علشان يزيد وزنك
سمعت الحلبه تسمن لكن المشكله في ريحتها الفتاااااااااااااكه جدا جدا هههههههه
بس احمدي الله على نعمه الرشاقه
غيرك تتمنى تنقص 20 كيلو <<<ابد ما تتكلم عن نفسها ههههههههههههه
بالتوفيق قمر