عليكي بالهوم
رشاد وحلب مطحون 0وماش 0وحبة سوداء 0ومره
اخلطيهم مع بعض وكلهم مطحونين ماعد الرشاد حب فقط
الهمي منهم في الصباح على الريق مع كوب حليب
وبعد ساعة اشربي قهوة مع مره ومحلب وعنزروت
كولي تمره مع سمنة غنام وحبة سوداء ورشاد وشوي فلفل اسواد
تعجنين التمر وتحطين عليه سمنة وتحطينه على النار شوي وبعد ين تنزلينه من النار وتحطي فلفل والرشاد والحبة السوداء
------------------------------------
وبعد ذلك تنوالي الفطور والزام يكون رغيف مع سمنة وعسل وكمان بيض مسلوق وحليب وحلبه
----------------------------
وبعد ذلك اشربي كوب درسين يعني قرفه
-----------------------------
اغداء الزام يكون مرقوق والحم
00000000000000000
شاهي العشاب
ينسون \كمون\شمر\نوخه\قرفه\
او شيح فقط
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
العصر
تمر مع شعير وسمنة غنام
تعجن وتوكل وتشربي معه قهوة ومره
----------------------------------
والعشاء
جريش والحم
------------------------
والهوم الي اذكرته فيه حلب وماش
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
والغسول
العرن وملح
ون شاء الله راح ينظف الرحم وبعداربعين ان شاء الله تحملي عادي انا حملت بعد اربعين يوم موفقه يااختي
الحلب والماش 20يوم بس الاول فقط
والتمر والرشاد 40يوم
واشربي العشرين الا خيره فلفل ابيض وزنجبيل وماش علشان يشد المنطاقه
واشربي شاهي العشاب
اهم شي 40 يوم تشربين شيح و قرفه
والتمر والرشاد 40يوم
واشربي العشرين الا خيره فلفل ابيض وزنجبيل وماش علشان يشد المنطاقه
واشربي شاهي العشاب
اهم شي 40 يوم تشربين شيح و قرفه
خلاص كولي حبوب منع االحمل منها يرتاح رحمك كم شهر واتركيها تحملين مره ثانيه والله يرزقك الحمل السليم المعافى
وخوذي رشاد حب ينشف زين اضيفي قشر رمان
خلاص اذا نقط حفيفه جدا يكفي حاولي تنشفين
وان شالله افدتك
وخوذي رشاد حب ينشف زين اضيفي قشر رمان
خلاص اذا نقط حفيفه جدا يكفي حاولي تنشفين
وان شالله افدتك
الصفحة الأخيرة
مره سوي شاي قرفه ومره زنجبيل بالحليب وربي معك يالغلا ...