قمت بحل اختبارمقياس الرضا عن الحياة واستغربت جدا من النتيجة فاعتقدت انى سأحصل على درجة عالية ولكنى حصلت على 75 اعتقد درجة منخفضة
فأنا والحمدلله راضية بنسبة كبيرة عن حياتى
ولكن الشىء الذى افتقده قليلا هو الثقة بالنفس ممكن يكون هناك علاقة بين الرضا والثقة بالنفس ؟
هل حاسة انك راضية عن نفسك
الى حد كبير
.. ماذا ينقصك للشعور بالرضا؟؟
اعتقد تحقيق الكثير من طموحاتى واحلامى وكلها احلامك تتحقق بتطوير الذات وتنمية القدرات
هل في
رأيك الرضا ممكن يتعلم ؟؟
نعم
ماهي طرق تعلم الرضا
اول الطرق لتعلم الرضا هى زيادة قوة الايمان والتقرب الى الله ثم بعد ذلك حضور الكثير من الدورات او الدروس التى تتكلم عن الرضا
كيف تطورين من نفسك لتعلم الرضا ؟
اضع الله دائما امامى وادعوه ان يرزقنى الرضا
انظر دائما لحالى ولمن حولى واقول الحمد لله
اذكرى تجربة شخصية توضحى بها اثر الرضا فى نفسك ؟
منذ عدة سنوات ذهبت لطبيب الاسنان بسبب مشاكل فى الاضراس واضطررت لأن اقوم بخلع الضرس الامامى وكان يظهر عند الابتسامة مما كان يسبب لى بعض الضيق النفسى
وكنت ادعو الله واقول اللهم اجرنى فى مصيبتى واخلفنى خيرا منها فوجدتنى اشعر برضا غريب وايقنت انه ابتلاء من الله ودعوت الله ان بثبتنى والحمدلله وجدت الله جعل القرآن امامى ويسر لى السبل وسهل لى الطرق لحفظه والحمدلله
والحمدلله قمت بعد ذلك بتركيب ضرس مكان الذى فقد ولله الحمد على كل شىء
ثوب جديد
•
ام توته0
•
رسائل لتطوير الذات:
«من لم يتخذ القناعة جزء من حياته ، لن يرضى بشيء ولن يرى الحياة بشكل أجمل!»
«كلما كنت هادئا وثابتا مهما كانت ظروفك، ستجد نفسك متحكما في حياتك، ومسيطرا على وضعك!»
«في قلبِ كلّ إنسان نبتة صَالحَة. إن سقاها بالخير تفرّعت وصنعَت له بستُاناً، وإن سقاها بالشر فسَدت وأفسدت أرضُه!»
انفتح للحياة وانظر للمستقبل فأنت لا تستطيع أن تغير الأمس أو حتى أن تعدل في تفاصيله، وليس عدلا أن تعيش كضحية عمرك الباقي!»
«كن مع الله في كل لحظة، واجعل نيتك صادقة، في إعمار الكون، وتوكل على الله، حتى يبارك لك في كل ما تقدمه من قول او عمل!»
«إذا غضبت من صديق، فإجعل من ذاكرتك شريط لإعادة لأجمل ماحدث بينكم في الماضي!»
«إذا حاول أحد أن يثير غضبك فتجاهله و لا تهتم به، نعم يجب عليك ذلك، حتى وإن كان هذا صعبًا عليك وتذكر أن من يغضبك يسيطر عليك!»
«كل جماليات الحياة حولك لا تساوي شيئًا ما لم تكن نظرتك لها جميلة!»
«ليست الأمراض في الأجساد فقط بل في الأخلاق، لذا إذا رأيت سيء الخلق فَادعُ لهُ بالشفاء و احمد الله الذي عافاك مما إبتلاه!»
«لا تدع يومك يمر دون إنجاز يسهم في تطويرك، ونمو شخصيتك حتى ولو كان بسيطاً أجعل ذلك جزءاً من تفكيرك لتجد نفسك مدهشًا!»
منقول للفائده
«من لم يتخذ القناعة جزء من حياته ، لن يرضى بشيء ولن يرى الحياة بشكل أجمل!»
«كلما كنت هادئا وثابتا مهما كانت ظروفك، ستجد نفسك متحكما في حياتك، ومسيطرا على وضعك!»
«في قلبِ كلّ إنسان نبتة صَالحَة. إن سقاها بالخير تفرّعت وصنعَت له بستُاناً، وإن سقاها بالشر فسَدت وأفسدت أرضُه!»
انفتح للحياة وانظر للمستقبل فأنت لا تستطيع أن تغير الأمس أو حتى أن تعدل في تفاصيله، وليس عدلا أن تعيش كضحية عمرك الباقي!»
«كن مع الله في كل لحظة، واجعل نيتك صادقة، في إعمار الكون، وتوكل على الله، حتى يبارك لك في كل ما تقدمه من قول او عمل!»
«إذا غضبت من صديق، فإجعل من ذاكرتك شريط لإعادة لأجمل ماحدث بينكم في الماضي!»
«إذا حاول أحد أن يثير غضبك فتجاهله و لا تهتم به، نعم يجب عليك ذلك، حتى وإن كان هذا صعبًا عليك وتذكر أن من يغضبك يسيطر عليك!»
«كل جماليات الحياة حولك لا تساوي شيئًا ما لم تكن نظرتك لها جميلة!»
«ليست الأمراض في الأجساد فقط بل في الأخلاق، لذا إذا رأيت سيء الخلق فَادعُ لهُ بالشفاء و احمد الله الذي عافاك مما إبتلاه!»
«لا تدع يومك يمر دون إنجاز يسهم في تطويرك، ونمو شخصيتك حتى ولو كان بسيطاً أجعل ذلك جزءاً من تفكيرك لتجد نفسك مدهشًا!»
منقول للفائده
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
صباح الجمال والخير
ازيك يا عسل عامله ايه و ازى بناتك الحلوين
صباح الجمال والخير
ازيك يا عسل عامله ايه و ازى بناتك الحلوين
الصفحة الأخيرة
الصارحه ان الاخت الياسمين جزيت عنا الجنة طرحت موضوع اكثر من رائع وتستحق عليه الشكر والعرفان وربي يجعله فى ميزان حسناتها
ان مكنونات النفس هي طبيعه بشريه من الصعب عدم ايجدها فى احد منا والحقيقه ان جل مشاكلنا فيها هى عدم الرضا فمن يعمل غير راضي ومن لا يعكل غير راضي والله المستعان
احببت ان افضفض عن ما فى نفسي فعدروني لاني ساتكلم بالعاميه فى مجلسكم الموقر لاني قد لا تسعفني الكلمات بالفصحه فزل فاسامحوني لتقصيري
تزوجت من حوالي اربع سنين ولله الحمد رغم اعتراض الجميع على هذا الزواج من جهت الطرفين لعدم معرفتهم ببعض الا اننا والحمدلله اتبتنا للجميع نجاح هذا الزواج بفضل الله انا زي اي بنت حبيت اني اتزوج واكون اسره ويكون عندي اولاد وهذا هي النقطه الاساسيه اللى احس انها اترت على حياتي الزوجيه تانير سلبي اول بنت لي ماقدرت اولدها طبيعي وللاسف دكاتره ما تخاف الله عملت لي قيصري وبسبب اني ما كان عندي من ينصحني اطريت بسبب الالم المزمن اني اوافق وقدر الله وما شاء فعل وجبت بنتي الاولى وعانيت كثير من عواقب الولاده بالقيصري وزعلت جدا وعانا زوجي معي كثير جزه الله خير ماقصر ولكن بصيص الامل الذي كنت اراه فى كلام كل من حولي ان هناك من كانت ولادتها الاولى قيصري والتانيه طبيعي وكنت على امل وحملت ببنتي الثانيه وجاء وقت ولدتها وتلاشه هذا الامل بسبب ان الطفل ما نزل راسه لتحت وعملت لي الدكتوره العمليه الثانيه ولكنها اكتشفت وحسب اقولهم والله اعلم ان عندي مشاكل فى الرحم بسبب العمليه الاولى وانها كانت غير طبيعيه ولا حول ولا قوه الا بالله وعانيت الكثير فى العمليه واستمرت 3 ساعات ونزيف ونقل دم وحاله نفسيه بعد العمليه من كل من حولي انتبهي تحملي مره ثانيه والله جمله تجعلني ابكي دم هل من جق الناس ان يقررو عن ارده لرب العالمين لما تزوجت كان فى نفسي يكون عندي اولاد كثير عزه زي مايقولو ولكن بسبب ناس ما تخاف الله صرت محكومه بالبشر هم يقررو متى احمل ومتى يكون عندي اطفال والله ان قلبي يعصر دم وخاصه لمعناتي بعد العمليه الثانيه واشهد الله اني صحيح فى الاول كنت تعبانه نفسيا من اللى صار وخاصه انه اتر عليا فى علاقتي الزوجيه لكني رضيت ونظرت لمن هم دوني وهم يتمنو بنت وحده من بناتي وربي ما اراد لهم فاقول الحمدلله على النعمه واشوف اللى تكون جايبه بنات اللى جايبه بنات وحالتها دائما متدمره بسبب انهم بنات والله ان بناتي عندي بالدنيا وا ي احد يقول تعقبيهم بولد اقول الحمدلله على تمام الخلق عندي البنت الكبيره بعشره اولاد الله يهديها يارب صرت استحي اروح فيها عند الناس لانهم يضيقو من شقوتها والحمدلله على كل حال وربي رزقني وله الحمد والشكر ببنت ثانيه قمر وهاديه وتنحب من اول نظره وكل يوم والله شاهد عليا احمده على انها هاديه احنا عندنا الكثير من النعم ولكن ينقصنا الشكر نفكر بامور الدنيا وننسا اننا ميتين انا ممكن ما يكون لي الا هذول البنتين ويمكن باراده من الخالق يصير معي اولاد كثير بس اكيد فى كل واحد خير وصلاح لي لو اراد لي ربي شي فهو خير لي ولكن الان اللى لازم يحصل هو اني انفد المقوله انا (كلام الناس مثل الحجاره اذا حطيته فوق راسك اثقلك ونزلك الارض واذا حطيته تحت ارجولك رفعك للسماء؟) ماعاد اهتم لكلام احد واشهد الله اني راضيه بما قسمه الله لي وما عمني غير رضى الله سبحانه وتعالى
الله يجعل كلامنا فى ميزان حسناتنا ويرزقنا البر والتقوى والصلاح ويقدرنا على فعل مايرضي الله
هذا فضفضه حبيت اطهر فيها نفسي الضعيفه واقويها على مواصلت الحياة التي هي مقدرنا علينا وفلا ياس ولاخضوع ولا استسلام فنحن فى محفظتنا على اعمالنا يكون منبه الراس هو المسيطر وفى محفظتنا على ديننا نجعل الشيطان يسيطر علينا
استغر الله اواتوب اليه