جفاف بشرتك في الشتاء

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

برودة الشتاء قاسية على البشرة الناعمة وقد تجف ويظهر عليها بعد علامات التقشروعدم الليونة وتكون النتيجة جفافا وخشونة في الجلد. وعلاج هذه الحالة الموسمية كما يقول خبراء علاج الأمراض الجلدية يتم من خلال استخدام الكريمات والزيوت المغذية للبشرة لتضمن ليونة الجلد ونعومته وحمايته من التقشر ومن المناسب، كما ينصح الخبراء استخدام زيوت الزيتون واللوز والخروع النقي. بالإضافة إلى تناول الأغذية التي تحتوي علي فيتامين ب المركب مثل الخبز الأسمر والكبدة والخميرة البيرة مع التركيز على الخضراوات والفواكه الطازجة.. وينصح الأطباء، بعلاج التهابات الجلد الخفيفة في الشتاء بمراهم موضعية طبية مثل البافثيول أو الكاموميل بدرجات مختلفة وحسب ظروف كل بشرة بجانب فيتامينات. وإضافة لهذا فقد حذرت دراسة علمية جديدة من أن الاحتفاظ بالدفء في الأجواء الباردة والممطرة، قد يؤثر على الجلد ويسبب جفافه وتهيجه ويثير الحكة.وقال أخصائيو الجلد إن الهواء الساخن داخل المنزل أو المكتب خلال فصل الشتاء يؤذي الجلد ويسبب تضرره أكثر من الهواء البارد في الخارج. ففي فصل الشتاء تتعرض البشرة لبعض المشكلات من أهمها الجفاف ذلك لان الحياة داخل المنزل في مكان مغلق مع أجهزة تكييف ساخنة تضر ببشرتك ضررا بالغا فلا بد من تجديد هواء الغرف دائما، لأن البشرة في حاجة دائمة إلى الأوكسجين لكي تحتفظ بجمالها ونضارتها.. ووجود زهور أو زرع أخضر في البيت مفيد للغاية خلال النهار فهو يجدد الأوكسجين ولكنه قد يكون ضارا ليلا.. ‏ كذلك من أسباب الجفاف الأخرى لبشرتك ولشعرك التعرض لمدة طويلة لمصادر حارة مثل الوقوف أمام موقد الغازأوالمدفأة لمدة طويلة فحاولي قدر الإمكان الإقلال من وقوفك أمام أي مصدر للحرارة مدة طويلة واحرصي على تهوية مطبخك جيدا كل يوم..



:41: :19: :41: