جلسـة مصـآرحة

السلام عليكم ورححة الله وبركـآته .,


صباح الخيررر والورد والروقـآن وكل أبوو شي .,:27:

بنـآت أبغى أفضفض لكم وأصارحكم عن ششي مهـم أنا عانيت منه لمـده 7 سنوات

للأسف ماعرفت وش اللي فيني الا في عطلة الصيف اللي فات


بنـآت هدفي من طرح موضوعي أبغى أي وحدة تحس بالاعراض اللي بقولهـآ لاتتردد بالعلاج
لأنو شي بسيط بس غموضنـآ فيه هو المشكلة
ماأبي أححد يمر باللي مريت فيه عانيييييييييت كثيررر صح موب بس أنا أعاني
بس فرق بين أحد يعاني من شي هو عارفه مثلآ من مرض من مشاكل بالبيت من من ..الخ


بس أنـا لا أعاني من شي مجهول وقسسم إني ماكنت أعرف وش فيني !:44:

مصختها حبتين كأنكم في لغز هههه




الموهيييييييييم

شوفو هذي الأعراض ركزو عليها


- شعور بالإحباط والزهق والملل.
- عدم الاستمتاع بمباهج الحياة.
- اضطرابات بالنوم وقد تكون في صورة صعوبة في النوم أو كثرته.
- فقدان الشهية للأكل أو الفرط في الأكل بشراهة.
- سرعة التعب من أي مجهود.
- صعوبة في التركيز والتذكر واتخاذ القرارات.
- نظرة تشاؤمية للماضي والحاضر والمستقبل.
- التفكير في إيذاء النفس أو المحيطين كالانتحار أو القتل.
- الشعور بالذنب الدائم أو العصبية الدائمة.
- الشعور بالنقص والدونية وفقدان الثقة بالنفس.
- كـره النفس والناس والأهل .
- حب العزلة والابتعاد عن الاجتماعات والانطواء.
- العصبية المفرطة من أتفة الأمور والمزاج العكر.
- كثرة البكاء دون أن يعرف لماذا البكاء بدون سبب
ومن يراه يبكي يضن أنه في مصيبة من شدة البكاء.
-القلق والخوف وتوقع حدوث مشاكل ومصائب قد لاتحدث.


هذي الأعراض من تعاني منها؟ بصراحة؟ قولي ماراح تندمين ؟ ولا تعيشين سنوات في الألم الداخلي الفضيع


بصصراحة أنا عانيت من هذي الاعراض مثل ماقلت لكم 7 سنوات وكنت دايم أصيح لاني أمرر بشي فظيع واللي مألمني أكثر إني مااعرف وش فيني ولأني للأسف كتوومة ماقلت لااهلي أبد كنت أقول لاقلت لهم
بيستغربون لاني أضن بس أنا اللي يصير لي كذا ., صصراحة مافي توعية بالمدارس وتثقيف بمثل هالامور


هذآآ مرض الاكتئاب آآآآآآآآآآآه منه :44:..ماأقول الا الححمد لله ع كل حال

اللي بطلع منه من فضفضتي .,

بصراحه بنات هاه مثل ماهو مكتوب جلسة مصارحة خلونا نشارك هموم بعض
من مرت ب ـالاكتئاب وكيف عرفت أنو إكتئاب ؟؟
من تعالجت من الاكتئاب ومن عليها ربي بالشفاء؟؟ أتمنى تقولنا تجربتها عشان نستفيد كلنا
من تحس وتمر بـ أعراض الاكتئاب وللحين غامضة عليها ذي الأعراض


أنا الححمد لله بعد ماعرفت وش هو اللي أعاني منه دورت وسالت عن أحسن دكتورة وحاليآ أتعالج آخذ حبوب لي شهر ونص ., الححمد لله أحس بتحسن وراحه ومنها للشفاء إن شاء الله يااااااااااااارب

بنات أهم شي زلبوو الناس بنظرتهم للطب النفسي وكلامهم قرقرقرقر اللي مايخلص حتى الميت بقبره ماسلم من كلام الناس الزم ماعلى الواحد صحته وراحته النفسية


وهذي مصارحتي لكم من حبي لكم لبى قلبكم :35:


الله الله بالردود نبغى نصارح بعضنا ونفضفض الناس للنـآس

ودي لكــم