السلام عليكم ورحمة الله
مرحبا بكن غالياتي المغتربات
لا شك أن كل واحدة منا تمر بها أزمات نفسية وفترات اكتئاب صعبة , وأحيانا سبحان الله تتغير النفس وتفرح وتسعد وتطمئن ... سبحان من بيده مفاتيح القلوب .....
ولا شك ان هناك أسباب للضيق والإكتئاب ....سأذكرها إن شاءا لله لاحقا
ولكن هناك سبب قوي باعتقادي وهو إهمال الزوجة لنفسها داخل البيت (( أقصد جمالا وأناقة ))
ترينها بملابس العملي طوال الوقت ..... اللبس المريح والفضفاض والعريض .لا مكياج لا تغيير ...
تتعذر بـ : ليس عندنا صالونات مستورة كبلادنا , ليس عندي مناسبات لاشتري والبس , أضطر كثيرا للخروج توصيل الاولادء شراء الإغراض , نفسيتي متعبة , مالة زهقانة , بابنا يطرقه ساعي البريد والمصلح ووو ............. الخ
وما أكثر هذه الاعذارو الحجج الواهية
ترى ماحالك أختي المغتربة مع هذا الموضوع ؟؟
هل تعتنين بأناقتك وجمالك أمام زوجك وأمام نفسك أم أنت مقصرة ؟؟؟
ولو كنتي ممن تعتني بأناقتها , ما السبب وما الوسيلة , وكيف تشجعين نفسك ؟؟
بانتظاركن غالياتي لنجعل من الموضوع حافزا لنا على التغيير وإسعاد انفسنا وأزواجنا إن شاءا الله تعالى ........
شام @sham_1
مستشاره بعالم حواء -
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
um-basel
•
اختي شام فعلا الموضوع مهم لاني فعلا الاحظ اهمال كثير من المغتربات لهدا الجانب وبالنسبة الى قناعتي اتوقع بالعكس هنا لازم نهتم اكثر من بلادنا لان ازواجنا يشوفوا اكثر صحيح مش بغرض سيئ اوقلة ثقة بس هدا الواقع
عن نفسي احب اشتري ملابس للبيت غير ملابس الخروج اشتري ملابس انيقة وناعمة الى زوجي واشتري كل فترة مكياج لازم كل يوم على الاقل ادا مافي خروجات يكون روج وكحلة وشوية بلشر
واحب امر البودي شوب وغيرها واخد اطقم شور جل ومنتجاتهم كل فترة مشان التغيير والعطور مشان استقبل زوجي بعد يوم من العمل بشكل ورائحة حلوة تنسيه العمل بصراحة ان تربيت كدا امي الله يسلمها ويطول بعمرها عمرها الان 47 مانشوفها لما الوالد في البيت ببجامة وحت لو اضرت لازم تكون من بجامات الستان الانيقة
لازم احظر الاكل بدري وعلى طول على الحمام واخد دش والبس واتانق لدرجة انوا ابني كل يوم يجي جمبي ويمسح بوجهي ويقول ماما انتي حلوة ماما انتي عروسة ومن كثر مااتعود على اناقتي بالبيت صار لما يشوفني بلبس عملي وبدون مكياج صار ابني يحكي ماما ليش مش لابسة تياب شياكة ومش حاطة ميكاب وغير الاكسسوارات الي بحب اجدد فيها وادا كان زوجي غايب عن البيت بشغل يخليه مسافر لازم افجو بملابس جديدة
وهدا اللي عندي اتمنى اكون افدت االجميع
عن نفسي احب اشتري ملابس للبيت غير ملابس الخروج اشتري ملابس انيقة وناعمة الى زوجي واشتري كل فترة مكياج لازم كل يوم على الاقل ادا مافي خروجات يكون روج وكحلة وشوية بلشر
واحب امر البودي شوب وغيرها واخد اطقم شور جل ومنتجاتهم كل فترة مشان التغيير والعطور مشان استقبل زوجي بعد يوم من العمل بشكل ورائحة حلوة تنسيه العمل بصراحة ان تربيت كدا امي الله يسلمها ويطول بعمرها عمرها الان 47 مانشوفها لما الوالد في البيت ببجامة وحت لو اضرت لازم تكون من بجامات الستان الانيقة
لازم احظر الاكل بدري وعلى طول على الحمام واخد دش والبس واتانق لدرجة انوا ابني كل يوم يجي جمبي ويمسح بوجهي ويقول ماما انتي حلوة ماما انتي عروسة ومن كثر مااتعود على اناقتي بالبيت صار لما يشوفني بلبس عملي وبدون مكياج صار ابني يحكي ماما ليش مش لابسة تياب شياكة ومش حاطة ميكاب وغير الاكسسوارات الي بحب اجدد فيها وادا كان زوجي غايب عن البيت بشغل يخليه مسافر لازم افجو بملابس جديدة
وهدا اللي عندي اتمنى اكون افدت االجميع
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافيه شامو على فتح هالموضوع ,,,
عنى أهتمامى بنفسى يمر بفترات مره يزيد ومره ينقص ,,,
صاير مثل الطقس ببلادنا ,,,
أحياناً أكون شديدة الاناقه وكريمات ومكياجات
وأحياناً فتور وما بسوى غير حمام سريع وأى ملابس مريحه ونظيفه والسلام ,,,
سأتابع معكم لعلى استفيد من التغيير ....
يعطيك العافيه شامو على فتح هالموضوع ,,,
عنى أهتمامى بنفسى يمر بفترات مره يزيد ومره ينقص ,,,
صاير مثل الطقس ببلادنا ,,,
أحياناً أكون شديدة الاناقه وكريمات ومكياجات
وأحياناً فتور وما بسوى غير حمام سريع وأى ملابس مريحه ونظيفه والسلام ,,,
سأتابع معكم لعلى استفيد من التغيير ....
NeeNee
•
معك 10000000000 حق ... أحياناً بسبب انشغالنا بأمور كثيرة لا نكترث بالأناقة
لكن ....... بشكرك على لفت النظر
لكن ....... بشكرك على لفت النظر
em mohamed :وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يعطيك العافيه شامو على فتح هالموضوع ,,, عنى أهتمامى بنفسى يمر بفترات مره يزيد ومره ينقص ,,, صاير مثل الطقس ببلادنا ,,, أحياناً أكون شديدة الاناقه وكريمات ومكياجات وأحياناً فتور وما بسوى غير حمام سريع وأى ملابس مريحه ونظيفه والسلام ,,, سأتابع معكم لعلى استفيد من التغيير ....وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يعطيك العافيه شامو على فتح هالموضوع ,,, عنى أهتمامى بنفسى يمر...
الصفحة الأخيرة
موضوعكاخترتيه بذكاء خارق ,لان ظاهرة الاكتئاب بدأت عند الكثيرات ولكل منها اسبابها .وانت هنا تعطين جرعة من العلاج
انا من النوع اللذي يعتني بنفسه جدا .الاسباب
يمكن التعود على ذلك له دوره .
وفي الغربة ورغم كثرة الاسباب اللتي بامكانها احباطي والقضاء على هذه العادة , لا ازال اهتم في نفسي
في الايام اللتي اكون فيها بوضع صحي جيد اول ما افعله هو عمل دش هذه ووضع كريم مرطب وكريم واقي حتى وان لم تكن بنيتي الخروج
ثم ارتدي شيئا جميلا ومريحا وحتى قبل المرض كنت اعمل ذلك واقوم باعمال البيت بعد الاهتمام بنفسي
وفي الايام اللتي اكون فيها تعبانة والتزم الفراش انهض في الصباح واستحم والبس فميص نوم او بحمة اخرى واعود للفراش .ارتاح حتة موعد حضور زوجي واولادي وانهض والبس ملابسا جميلة واضع ما اعتدت وضعة واستهماله من المكياج والبرفوم لاني لا احب ان يروني بمنظر المريضة الضعيفة ولا احب ان يعانوا ولا تستطعن تخيل منظر ابنائي عندما استقبلهم انيقة .كيف يحيطوني باذرعتهم الصغيرة ويقولوا لي الكثير من كلمات الاعجاب بامهم.طبعا هذا يدخل السرور لقلب الجميع
وناحية اخرى
لا اذكر يوما جلست فيه على المائدة بملابس الطبخ
اعتدت تغيير ملابسي قبل الجلوس على المائدة ولو بسرعة ان لم يكن لدي وقت
ونصيحة لكل منكن
عدم الاهمال بأنفسكن وخاصة عندما يوجد سبب من اسباب الاكتئاب وهو الخلاف والمخاصمة مع الزوج ابعدها الله عنكن:) .بصدق اهتمي بنفسك في هذه الحالة وذلك يساعدك على تعدي الازمة وليس الهدف
هنا جذب الزوج انما ايصال رسالة له دون الكلام تساعد في ان تعطيك الحق ان كان لك او ان يتفهم خطأك ان كنتي مخطئة
ربما لم استطع توضيح هذه النقطة بالذات لكن لها اهميتها
وشكرا لك يا شام مرة اخرة ولي عودة انشاء الله