كوبونات الراقية تسجيل الدخول

مكسوره من كل شي

جمالي في بياضي

الأسرة والمجتمع •

جمالي في بياضي وانا سمينه وبيضه ووقتي ضيق لازم انحف ب شهر او شهرين اقل شي ٣٠ او ٤٠ كيلو في ريجيمات تنحف ب شهر ٢٠ الى ٢٥ كيلو والاكل فيها صاحي بحت وراح اخذ فتره الرجيم فتامين عشان يعوض نقص الفتامينات بسبب الرجيم وراح اشرب ماء اقل شي ٣ لتر عطوني نصايح ثانيه عشان ما اصير سمرا اذ نحفت ولله خايفه اصير سمرا مابي اخلص من مشكله السمنه ودخل مشكله السمار
54
9K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

العضوية الراقية •
كم وزنك ؟
سوي عملية تحوير. .وارتاحي
ريميه🦌..
ريميه🦌.. •
سنفره مرتين بالأسبوع
الاستحمام يوميا والترطيب اهم شي
دام انتي محافظه على نظافه جسمك
ماراح ينكمش ويتغلص على تصبغات
وماراح تستمرين


انتي جربي والتجربه خير برهان
مكسوره من كل شي
مكسوره من كل شي •
العضوية الراقية :
كم وزنك ؟ سوي عملية تحوير. .وارتاحي
كم وزنك ؟ سوي عملية تحوير. .وارتاحي
وزني مو اوفر مو فوق ال ١٠٠ اقل بس لازم انحف ٣٠ او ٤٠ كيلو ب اقل من شهرين وقتي ضيف وظروفي ما تسمح ولازم انحف
مكسوره من كل شي
مكسوره من كل شي •
العضوية الراقية :
كم وزنك ؟ سوي عملية تحوير. .وارتاحي
كم وزنك ؟ سوي عملية تحوير. .وارتاحي
السالفه مو سالفه اني بتعب السالفه عادي اسوي رجيم ماعندب مشكله بس مشكلتي خايفه من السمار فقط
مكسوره من كل شي
مكسوره من كل شي •
ريميه🦌.. ريميه🦌.. :
سنفره مرتين بالأسبوع الاستحمام يوميا والترطيب اهم شي دام انتي محافظه على نظافه جسمك ماراح ينكمش ويتغلص على تصبغات وماراح تستمرين انتي جربي والتجربه خير برهان
سنفره مرتين بالأسبوع الاستحمام يوميا والترطيب اهم شي دام انتي محافظه على نظافه جسمك ماراح ينكمش...
تمام سنفره مرتين ب الاسبوع استحمام يوميا ارطب جسمي ب شنو في شي معين ؟ وشرايك ب الحمام المغربي اضيفه كمان؟
والوجهه وش اسوي له خايفه يسمر