هلا فيكم حبايبي
انا وحده عصقولة وماعندي كرشه ماشاء الله عندي ولدين وبطني لاصق بظهري
لكن لمشكله عند زوجي وراح اجرب له خلطة ميريميه وزعتر وقرفة وزنجبيل وكليل جبل وقشر رمان وراح اعطيه مره باليوم ملعقة بماي دافي وبنشوف النتيجه
وراح اخبركم عن النتايج
هلاهلا
السلام عليكم
احيي :icon28: البنات النشيطات وبس
وانا مو اقل من اللي حطن جدول لهن
انا بعد بحط زبدة الكاكاو من بلمرز والتف بالبلاستيك
وبعد ابشرب شاي اخضر مع اكليل الجبل ورجل الاسدالمطحونه
وامشي لمدة ساعة على السير وافكر اشتري الجهاز اللي زي العجله لكن ماله كرسي(على الواقف) لانه في دكتور نصح فيه يقول ما يأذي الركبه بعكس السير الكهربائي اللي يجهد الركبه بسبب الطرق على نفس المنطقة في الركبه بشكل متكرر
س1:مين عندها هذاالجهاز تكلمنا عنه
س2:ياليت تقولون لي وشو رجيم فلسطينيه لاني سويت عليه بحثق مالقيت نتيجة
احيي :icon28: البنات النشيطات وبس
وانا مو اقل من اللي حطن جدول لهن
انا بعد بحط زبدة الكاكاو من بلمرز والتف بالبلاستيك
وبعد ابشرب شاي اخضر مع اكليل الجبل ورجل الاسدالمطحونه
وامشي لمدة ساعة على السير وافكر اشتري الجهاز اللي زي العجله لكن ماله كرسي(على الواقف) لانه في دكتور نصح فيه يقول ما يأذي الركبه بعكس السير الكهربائي اللي يجهد الركبه بسبب الطرق على نفس المنطقة في الركبه بشكل متكرر
س1:مين عندها هذاالجهاز تكلمنا عنه
س2:ياليت تقولون لي وشو رجيم فلسطينيه لاني سويت عليه بحثق مالقيت نتيجة
اااااااااااااه اخير وصلت للصفحه10 تعبت
ماشاء الله العالم طايره مع الكروش هذا مهرجان تحطيم الكروش وانا مادريت؟؟؟
صدق هالكرشه معاناة لما اشوف نفسي بالمرايه يجيني احباط ويضيق صدري وزياده على ذلك لا زم البس تنوره وبلوزه يوميا عشان الجامعه وشوفيني حالتي حاله فشله
ابقولكم عن تجربه استعملت خلطة ام سلطان شاهي اخضر مرمريه واكليل الجيل وبابونج مثل الشاهي الطريقه وقبل لا تستعملي الخلطه قيسي بطنك قبل وبعد وتعرفين الفرق
وايضا شرب ماء دافئ على الريق ويفضل زمزم مع النيه انه تروح الكرشه
وايضا دهن السر بالفكس وقت الدوره وربط البطن
وحذاري من المشدات لا نه بتشد البطن موقت ولما تتركينه بينزل البطن وكانه مكبوت وترى هالكلام عن تجربه
لكن المشكله عندنا عدم المداومه والاستمرار..........بصراحه ودنا نمشي بس مافيه اماكن مخصصه للنساء وتكون آمنه
سلامي!!!!!!!!!!!@@@@
ماشاء الله العالم طايره مع الكروش هذا مهرجان تحطيم الكروش وانا مادريت؟؟؟
صدق هالكرشه معاناة لما اشوف نفسي بالمرايه يجيني احباط ويضيق صدري وزياده على ذلك لا زم البس تنوره وبلوزه يوميا عشان الجامعه وشوفيني حالتي حاله فشله
ابقولكم عن تجربه استعملت خلطة ام سلطان شاهي اخضر مرمريه واكليل الجيل وبابونج مثل الشاهي الطريقه وقبل لا تستعملي الخلطه قيسي بطنك قبل وبعد وتعرفين الفرق
وايضا شرب ماء دافئ على الريق ويفضل زمزم مع النيه انه تروح الكرشه
وايضا دهن السر بالفكس وقت الدوره وربط البطن
وحذاري من المشدات لا نه بتشد البطن موقت ولما تتركينه بينزل البطن وكانه مكبوت وترى هالكلام عن تجربه
لكن المشكله عندنا عدم المداومه والاستمرار..........بصراحه ودنا نمشي بس مافيه اماكن مخصصه للنساء وتكون آمنه
سلامي!!!!!!!!!!!@@@@
الصفحة الأخيرة
انا وحده عصقولة وماعندي كرشه ماشاء الله عندي ولدين وبطني لاصق بظهري
لكن لمشكله عند زوجي وراح اجرب له خلطة ميريميه وزعتر وقرفة وزنجبيل وكليل جبل وقشر رمان وراح اعطيه مره باليوم ملعقة بماي دافي وبنشوف النتيجه
وراح اخبركم عن النتايج