جميلات الصيف والعيد ..بدا التسجيل

ااهلا +اهلين بااللي ادخلت موضوعي ..هلا و**** بكل انثي فقدت جمالة وحست بتانيب الضمير :biggrin2:وجت لمي

وقالت لي ابحط يدي بيد ديرما ونفتح صفحة جديدة من الجمال والاهتمام والوعي الصحي بااكلنا وطريقة تغذيتنا الغلط

هذا الموضوع دعوة لكل انسة اوسيدة من عالم حواء لتعود معي الي الماضي الجميل الرشاقة...والنظارة ..والثقة

باالنفس ..واعجاب الناس فينا ...وانبهار ازوجنا بجمالنا ..و سهولة تسوقنا واختيار ملابسنا..نرجع حبنا للحياة ..وحبنا

للمناسبات والزواجات ..نمشي وحنا رافعين روسنا ومفتخرين باانتصارنا علي انفسنا ..وننفي تهمة البلع والزلاقة:D

عن انفسنا ..وانهزمنا عند اي اكل يجي قدامنا .....انا شخصيا راح ابدا التغير الكبير بحياتي منبكر ماابغا اقول السبت:35:

اخاف اهون لااني مااذكر قلت ببدا السبت الا وانهار الااحد :hahaha: علشان كذا قلنا نغير ونحطة بيوم اجازة وبلع

علشان نختبر انفسنا ..فااللي حابة تشاركني الهم والرجيم والحلم اكون لها من الشاكرين لاان اليد الوحدة مااتصفق

راح اكتب يومياتي بشكل مشوق وحلو و لا راح يحلو موضوعي الابكم ومعكم شجعوني ولو بكلمة شاطرة .برافو

استمري ..غلط ..صح واحتسبو الااجر ..علي فكرة يابنات رجيمي تخفيف +رياضة مشي فقط انا مااحب الرجيمات


الصعبة او اللي فيها تقييد بشي معين+ يوم اجازة باالااسبوع مكافاة لي علي ثباتي ..امحق رجيم..:hahaha:



طبعا بس باالبداية علشان مايصير لعقلي شي :pوبعدين نبدا باالشديد واكون عودت معدتي علي الرجيمات وقل الااكل


علي فكرة وزني 94وطولي 163 وهذا المايك معكم ....