meeroo111
meeroo111
الحال من بعضه حبيبتي
الحال من بعضه حبيبتي
الوقوف على الميزان يوميا يجيب اكتئاب:(
...حاولى توزنى مرة واحدة بالاسبوع وبالكتير مرتين الصبح بعد الحمام زى ما نصحوكى....تفائلى دايما بالخير حتوصلى ان شاء الله بس شوية صبر:)
فراشه سعوديه
فراشه سعوديه
الوقوف على الميزان يوميا يجيب اكتئاب:( ...حاولى توزنى مرة واحدة بالاسبوع وبالكتير مرتين الصبح بعد الحمام زى ما نصحوكى....تفائلى دايما بالخير حتوصلى ان شاء الله بس شوية صبر:)
الوقوف على الميزان يوميا يجيب اكتئاب:( ...حاولى توزنى مرة واحدة بالاسبوع وبالكتير مرتين الصبح...
ياعمري يا لامير لا تزعلين ابد لان بهالدنيا في احد مثلك وعنده نفس المشكله :(
الله ياجرنا ويصبرنا ويقوي ارادتنا يااارب ,,,,
شهد الخبر
شهد الخبر
انا كذا ولا ودي اقيس وزني ويضيق صدري مره رحت لدكتوره ومنت نازله 6 كيلو واليوم اوزن في بيتي القا نفسي زايده وانا ماشيه ساعه واكل اوقف من 6 وكل شي دايت ولاسكريات ولاشي
لامـير
لامـير
حبيبتي أفضل وقت لأخذ الوزن اول ما تصحي من النوم وبعد دخولك الحمام .... أثناء النهار ما توزني أبدا .. لأنو أكيد رح تكوني زايده من السوائل والأكل ... يفضل مره وحده باليوم وأول ما تصحي
حبيبتي أفضل وقت لأخذ الوزن اول ما تصحي من النوم وبعد دخولك الحمام .... أثناء النهار ما توزني أبدا...
جزاك الله خير حبيبتي على ردك السريع :26:

وراح اتبع نصيحتك في قياس وزني ..
enas79
enas79
وانا كماااااااااااااااااااااااااان