جهان عمر
•
ادعولي
ما احس سهل تحكمي من الحركه
في فتره كنت احس انه راسه يمكن تحت ضلوعي والحركه على الجنب
بس طلع لا راسه تحت و مؤخرته هيا اللي كانت توجعني وانا احسبها الراس
ف احسن تتاكدي بالاشعه وان شاء الله يقلب وتتعدل وضعيته
وتتسهل ولادتك وتقومين انت والبيبي بالسلامه 🌿
في فتره كنت احس انه راسه يمكن تحت ضلوعي والحركه على الجنب
بس طلع لا راسه تحت و مؤخرته هيا اللي كانت توجعني وانا احسبها الراس
ف احسن تتاكدي بالاشعه وان شاء الله يقلب وتتعدل وضعيته
وتتسهل ولادتك وتقومين انت والبيبي بالسلامه 🌿
جهان عمر
•
ما احس سهل تحكمي من الحركه في فتره كنت احس انه راسه يمكن تحت ضلوعي والحركه على الجنب بس طلع لا راسه تحت و مؤخرته هيا اللي كانت توجعني وانا احسبها الراس ف احسن تتاكدي بالاشعه وان شاء الله يقلب وتتعدل وضعيته وتتسهل ولادتك وتقومين انت والبيبي بالسلامه 🌿ما احس سهل تحكمي من الحركه في فتره كنت احس انه راسه يمكن تحت ضلوعي والحركه على الجنب بس طلع لا...
يارب الله يسمع منك
زائرة
•
نصائح عامة للأم لتغيير وضعية جلوس الجنين
هناك العديد من النصائح العامة للأم، والتي يجب أن تتبعها من أجل تغيير وضعية جلوس الجنين بشكل أمن وصحي، ومن ضمن هذه النصائح ما يلي:
تستطيع الأم أن تقوم بتغيير وضعية جلوس الجنين من خلال تناول العديد من الأطعمة الغذائية التي تزيد من حركة الجنين بداخلها، حيث إنه عادةً ما يتحفز الجنين بالسكريات وتزيد من معدل حركته، والعصائر الباردة تساعد أيضًا في تحفيز نشاط الجنين وزيادة حركته.
يمكن زيادة حركة الجنين التي تؤدي إلى تغيير وضعه من خلال زيادة الحركة والضوضاء من حوله، وذلك يمكن تحقيقه من خلال تشغيل أحد المقاطع الموسيقية الصاخبة.
يمكن أن تجلس الأم في وضعية إمالة الحوض إلى الأمام وليس إلى الخلف؛ مما يسهل من تغيير الجنين لوضعية جلوسه وتسهيل معرفة نوعه على الطبيب.
لا بد وأن تمارس الأم العديد من التمارين الرياضية المختلفة؛ مما يساعد في تحفيز وزيادة حركة الجنين داخل الرحم.
من أهم النصائح التي يجب أن تتبعها الأم الحامل من أجل تغيير وضيعة جلوس الجنين هو الضحك، فله العديد من الفوائد السحرية التي تمكن الجنين من تغيير وضعه، بحيث يسهل على الطبيب معرفة نوعه من خلال السونار.
هناك العديد من النصائح العامة للأم، والتي يجب أن تتبعها من أجل تغيير وضعية جلوس الجنين بشكل أمن وصحي، ومن ضمن هذه النصائح ما يلي:
تستطيع الأم أن تقوم بتغيير وضعية جلوس الجنين من خلال تناول العديد من الأطعمة الغذائية التي تزيد من حركة الجنين بداخلها، حيث إنه عادةً ما يتحفز الجنين بالسكريات وتزيد من معدل حركته، والعصائر الباردة تساعد أيضًا في تحفيز نشاط الجنين وزيادة حركته.
يمكن زيادة حركة الجنين التي تؤدي إلى تغيير وضعه من خلال زيادة الحركة والضوضاء من حوله، وذلك يمكن تحقيقه من خلال تشغيل أحد المقاطع الموسيقية الصاخبة.
يمكن أن تجلس الأم في وضعية إمالة الحوض إلى الأمام وليس إلى الخلف؛ مما يسهل من تغيير الجنين لوضعية جلوسه وتسهيل معرفة نوعه على الطبيب.
لا بد وأن تمارس الأم العديد من التمارين الرياضية المختلفة؛ مما يساعد في تحفيز وزيادة حركة الجنين داخل الرحم.
من أهم النصائح التي يجب أن تتبعها الأم الحامل من أجل تغيير وضيعة جلوس الجنين هو الضحك، فله العديد من الفوائد السحرية التي تمكن الجنين من تغيير وضعه، بحيث يسهل على الطبيب معرفة نوعه من خلال السونار.
الصفحة الأخيرة