كفوف حنونه

كفوف حنونه @kfof_hnonh

محررة برونزية

جهاز أوربت ترك إيليك وألا السير الكهربائي دلوني قبل لا أتهور

علاج السمنة والنحافة

صبحكم الله بالخير
قولوا لي يابنات العم
محتارة الحين أشتري جهاز أوربت ترك إيليك من الوكيل
وألا جهاز السير الهربائي
وأيضا بالإضافة لذلك
أخذ بدلة السونا والا بنطلون التخسيس
طبعا راح استخدمها مع الجهاز اللي بترجحونه لي
لأني تعبت وأنا أسأل أمي وأخواتي وزوجي كلهم يقولون اللي تشوفين أنك تقدرين عليه
أنا نفسي أخذ أوربت ترك وقرأت في المنتدى أنه لازم اخذ السير بعدين الدراجة لأنه السير كرياضة المشي
طيب لو مشيت بالحوش نص ساعة وتدربت على الدراجة نص ساعة حلو والا ؟
انتوا أيش تقولن لي
أنا وزني 82 كيلو غرام
وطولي 156سنتيميتر
بالله ردوا قبل لاينقضي الراتب
ودمتم بخير
13
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كفوف حنونه
كفوف حنونه
على فكرة استفسر عن الدكتور محمد الجزار
وقبل لا أرح له أبغى أخذ الجهاز علشان ألتزم بالرجيم والرياضة معا
ودمتم بخير
نانونانو
نانونانو
أشتري
جهاز السير الكهربائي
احسن وليس ممل
*ساما*
*ساما*
انا أكره السير واصلا آخر الدراسات أثبتت إنه يسبب إحتكاك الركب......
أنصحك بالمشي برا البيت والا في الحوش مع بدلة السونا والرياضة افضل
ضروف
ضروف
روحي دكتورة الرياضه
o0vanilla cake0o
o0vanilla cake0o
جهاز أوربت ترك ..ينحف بشكل مو طبيعي .. وزي ماقلتي نص ساعه على الجهاز ونص ساعه امشي بالحوش مره حلوووو