جهاز االاوربتراك لمؤخره جذابه وجسم مشدوود

اهلين اختي انا عندي الجهاز

تلاقينه بالفالح او يومارك انا شخصيا ماخذته من يومارك

واسعاره بحدود 500 الى 700 ريال

اي ونسيت اخبرك بعد عن النتائج اللي شفتها عليه

انا الجهاز عندي من زماااااان بس توي ابدى عليه صار لي عشر ايام

وبديت فيه لاني ابي جسمي يشششددد مع اني حمد لله مو سمينه بالعكس وزني متناسق مع جسمي جدااا والبس مقاس مديم

وبصراحه هو احسن من السير بكثيييير لان ربع ساعه على هالجهاز تعادل ساعه كاامله على سير المشي وانا اطفششش بسرعه

بس تراه يتعبب حييييل لان آليته كانك تصعدين جبببل اول ما تبدين عليه خمس دقايق ما تتحملينها وبعدين بالتدريج زيدي كل يوم دقيقتين او ثلاث لين توصلين الى 20 دقيقه اذا كان هدفك الشد واذا كان هدفك تنحفين خليها لين توصلين 45 دقيقه تقريبا


لكن بصراحه ما لاحظت انه طلع لي مؤخره يمكن لاني توني صار لي فقط 10 ايام ,, ولا تنسين تحطين الجهاز وتتمرنين بمكان فيه تلفزيون او شي يشد انتباهك عشان لا تطفشييين


تحياتي لك

زي ماقالوا البنات

ياااليت والله ،،لو بدري طيران رحت شريته ...ماعندي موخره وفخوذي ممسوحه

اختي الجهاز ينحف انا ابي انحف ولا يشد ولا ال ايش بالضبط