كلي امل وكلي دلال :

السلام عليكم يابنات من فترة شفت موضوع لاحد العضوات تسال عن هذا الجهاز ولكن ماكان في رد من مجربة انا شريتة من ثلاث ايام مررررررررررررررررررررررررة روعة تمرنت علية بشكل خفيف بس حاسة بطني يوجع من الرياضة يعني احس بدت النتائج بسرعة الى تبي صورتة تكتب في قوقل وبتعرفة طبعا من ششركة الثريا ب1300 بس انا شريتة من محلات غرناطة للرياضة ب600ريال بس وتلاقوة كمان في الفالح والعمودي وكل محلات الملابس الرياضية يعني لو تستمري علية يوميا بس 100دورة بتشوفين النتيجو في شهر هذا بنسبة لي انا انا وزني 62 وطولي 160 حبيت افيد كل وحدة كانت تسال عن مجربة لهذا الجهاز وقليلة علية كلمة روعة حبيت اضيف اني من البداية ماقدرت اوصل 100 دورة يعني اتمرن 5 مرات في اليوم على اوقات متفرقة وكل مرة 50 دورة حتى اقدر اتعود علية واقدر ***** للة 100 دورة في كل مرة اتمرن فيها بس كل ماقليتي من عدد الدورات لازم تزيدي من عدد ركوب الجهاز يعني تنسقي الوضع على حالتك وعلى تعبك من الجهاز لان الانتقال من كسل الى رياضة متعب شوي والى الان رائئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئع

السلام عليكم يابنات من فترة شفت موضوع لاحد العضوات تسال عن هذا الجهاز ولكن ماكان في رد من مجربة...

كلي امل وكلي دلال :

السلام عليكم يابنات من فترة شفت موضوع لاحد العضوات تسال عن هذا الجهاز ولكن ماكان في رد من مجربة انا شريتة من ثلاث ايام مررررررررررررررررررررررررة روعة تمرنت علية بشكل خفيف بس حاسة بطني يوجع من الرياضة يعني احس بدت النتائج بسرعة الى تبي صورتة تكتب في قوقل وبتعرفة طبعا من ششركة الثريا ب1300 بس انا شريتة من محلات غرناطة للرياضة ب600ريال بس وتلاقوة كمان في الفالح والعمودي وكل محلات الملابس الرياضية يعني لو تستمري علية يوميا بس 100دورة بتشوفين النتيجو في شهر هذا بنسبة لي انا انا وزني 62 وطولي 160 حبيت افيد كل وحدة كانت تسال عن مجربة لهذا الجهاز وقليلة علية كلمة روعة حبيت اضيف اني من البداية ماقدرت اوصل 100 دورة يعني اتمرن 5 مرات في اليوم على اوقات متفرقة وكل مرة 50 دورة حتى اقدر اتعود علية واقدر ***** للة 100 دورة في كل مرة اتمرن فيها بس كل ماقليتي من عدد الدورات لازم تزيدي من عدد ركوب الجهاز يعني تنسقي الوضع على حالتك وعلى تعبك من الجهاز لان الانتقال من كسل الى رياضة متعب شوي والى الان رائئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئع

السلام عليكم يابنات من فترة شفت موضوع لاحد العضوات تسال عن هذا الجهاز ولكن ماكان في رد من مجربة...