استخدمه بالنادي الي انا فيه اسوي فيه يديني لان سمنتي كلها فيها بس للحين ماشفت نتيجه
استخدمه بالنادي الي انا فيه اسوي فيه يديني لان سمنتي كلها فيها بس للحين ماشفت نتيجه
amooon9
•
انا من شهر عندي استخدمه ساعه اونصف ساعه في اليوم ومانحفت بلعكس ركبتي وظهري مدري وش صار فيهم الم مو طبيعي ما ابي احبطك بس والله العظيم هدا الي صار معيانا من شهر عندي استخدمه ساعه اونصف ساعه في اليوم ومانحفت بلعكس ركبتي وظهري مدري وش صار فيهم الم...
بالله ابدا ما استفدتي؟
كيف كانت طريقه استخدامك
كيف كانت طريقه استخدامك
amooon9 :
بالله ابدا ما استفدتي؟ كيف كانت طريقه استخدامكبالله ابدا ما استفدتي؟ كيف كانت طريقه استخدامك
للرفع
nejj
•
للرفعللرفع
انا الي اعرفة انة التمرين على الكريزي فت فقط عشرة دقائق مايصير ساعة او ساعة ونصف لانة يؤذي جسمك كذا ولانة مو زي السير الكهربائي الي نمشي علية ساعة ،،،،،،،،،،،،،،:cool:
الصفحة الأخيرة
فيبرو مكس من أي وان هوم شوبينغ
حسيته أفضل من ألة السير و الأوربتريك وغيره
و إن شاء الله تفيدينا بتجربتك قبلا
موفقه عزيزتي