نفس سالفه ربيعتي .. لبست مشد.. خاصه قبل الاكل يعني يوم تاكل ما ينتفخ البطن مع رياضه عنيفه للبطن يعني تسوي اكثر من عشر تمارين وكل تمرين بين 100 و50 مره .. وخلال يومين بس لاحظت الفرق

بنات
استعملوا لسان البحر وخل التفاح
وان شاء الله تشفوا نتيجة
اذهبوا الى ركن العناية بالبشرة وستجدون الرابطة

تسلمون حبيباتي على الرد انا متاكده لو اسوي تمارين راح ينشد لكن عاد وش نسوي بالكسل والله يابنات يومين ويجيني احباط ما ادري ليه ما ابي اسوي تمارين وعمليات الشد سالت دكتور في السعودي الالماني يقول ما انصحك دامك بتحملين لازم تعملينها وتكونين عازمه انك ما تحملين لانه مع الحمل راح يترهل اكثر من اول يعني على كذا مافيه الا الرياضه وانا ابي جهاز اتشجع عليه واستمر

todayانتي جربتي لسان البحر؟؟؟؟؟

انا لان مشترية لسان البحر وخل التفاح
وسوف اخلطة سوية واستعملة ان شاء الله