مروة الصغيــرة
•
انا من رأي الدكتورة
فعلا اختي انا من راي الدكتوره ...المشد ماله فايده جربته وما حصلت نتيجه كل الي اسويه اني دايم احاول اشفط بطني بس بعد فترة النفاس لكن رياضيه لحين ماسويت لاني ارضع بنتي طبيعي ومتبهدله ما ني قادره اطلع اروح امشي ولا اقدر اروح النادي بنتي عمرها 5شهور
...والله يسعدك انت والبيبي...
...والله يسعدك انت والبيبي...
معقوله ان الربط او لبس ا لمشد ماله فايده؟؟؟؟ كيييييييييييييف ؟؟؟ مع ان الكل يمدح فيه ويقول يرد البطن اسرع
معقوله ان الربط او لبس ا لمشد ماله فايده؟؟؟؟ كيييييييييييييف ؟؟؟ مع ان الكل يمدح فيه ويقول يرد البطن اسرعمعقوله ان الربط او لبس ا لمشد ماله فايده؟؟؟؟ كيييييييييييييف ؟؟؟ مع ان الكل يمدح فيه ويقول يرد...
أنا أقولك كيف.....
شد البطن يكون بقوة الشد في عضلات البطن.. وتقدرين تقوين العضلات المرتخية برياضة البطن في غير النفاس طبعا (وأذا سويتي الرياضة هذي مع المشي السريع لمدة 20 دقيقة مع النظام الغذائي المتوازن بتحسين أنه عضلات بطنك مشدووودة ) والتجربة خير برهاااان.
أما الربط راح يضغط على العضلات فقطططط بدون أي شد لها.. واذا فكيتي الرباط راح تنفلت العضلات المرتخية لأنه أصلا ما سوى غير الضغط على الكرش وليس الشد لعضلات البطن..( وتي تي.. تي تي...مثل ما رحتي جيتي ) :30:
فيه بعض الناس يقولوا أنه فاد معنا .. ولكن تصوري أنها طبيعة أجسامهم..وليس من الرباط..
واختلاف الرأي لا يفسد للود قضية :27:
شد البطن يكون بقوة الشد في عضلات البطن.. وتقدرين تقوين العضلات المرتخية برياضة البطن في غير النفاس طبعا (وأذا سويتي الرياضة هذي مع المشي السريع لمدة 20 دقيقة مع النظام الغذائي المتوازن بتحسين أنه عضلات بطنك مشدووودة ) والتجربة خير برهاااان.
أما الربط راح يضغط على العضلات فقطططط بدون أي شد لها.. واذا فكيتي الرباط راح تنفلت العضلات المرتخية لأنه أصلا ما سوى غير الضغط على الكرش وليس الشد لعضلات البطن..( وتي تي.. تي تي...مثل ما رحتي جيتي ) :30:
فيه بعض الناس يقولوا أنه فاد معنا .. ولكن تصوري أنها طبيعة أجسامهم..وليس من الرباط..
واختلاف الرأي لا يفسد للود قضية :27:
الصفحة الأخيرة