حساب كتله الجسم - حساب كتله الجسم
الطول على 100
نفرض ان الطول 165 على 100 الناتج هو 1.6
نضرب الناتج فى نفسة بمعنى 1.6فى1.6 الناتج هو 2.56
نفرض ان الوزن 57كيلو جرام
نقسم الوزن 57على2,56 الناتج هو22,2
اذا كان الناتج تحت 20 فهذا اقل من الطبيعى
اما اذا كان من 20-25فهذا فى الطبيعى وعليكى المحافظة على هذا الوزن
اما اذاكان من25-30فهذا بداية السمنة فاحذرى
اما اذا كان من30-35فهذا مؤشر للسمنة فعليكى التوجة الى عمل برنامج للرجيم
اما اذا كان من35-40فهذا مؤشر للبدانة فانتبهى
يالله كل وحدة تقول كم طلعت :)
حبدأ بنفسي طلعت 30 :09:
رغم الرجيمات والرياضات الله يرحمني :(
نسيت اقول انه منقول لعيونكم :26:
موكاتشينو30 @mokatshyno30
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شام مول
•
مشكوووووووووووورة حبيبتي
الصفحة الأخيرة