هههههههههههههههههههههههه مثل اختي وجت بنتها دبة ... انا الحين بالسابع ووزني 79 قبل الحمل 84 تصدقين ما ادري كيف ينزل بس اكلي قليل وما اشتهي الشبس والحلويات

انا بعد انفتحت شهيتي بشكل كبير كنت ماحب الكبسات
والحين ادورها دواره
وزني عند الدكتوره ٨٥ وميزاني بالبيت ٩٠ وانا بشهرين
من الحمل
مدري كم بيوصل بالشهور الاخيره :(

انا من اليوم انتبهت على اكلي

وبحاول اقلل الكميات واكتر الوجبات

وان شاء الله خير هههههههههههه

حاولي تقللين وبدليها بأكل الفواكه

لا ابشركم بدينا نعقل بديت اصلح لي اكلات خفيفه وفي البيت بس إن شاء الله استمر