السلام عليكم
كيفكم بنات
مقل العنوان 👆 فوق
بدي اعمل رجيم فواكه و خضار و على
الفطور خبز اسمر ... طبعا معه بيضة او حمص او جبنة
و الغدا بكون قطعة لحمة او صدر جاج و شوربة او سلطة
و العشا فواكه
رياضة ساعة
و المي من لتر و نص إلى لترين
مين معي ؟ نشجع بعض
و الله زهقت من حكي الناس و الكلام من تحت ل تحت
وزني ٨٤.٧ و الطول ١٥٧
بانتظاركم
زهراليا @zhralya
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة