اول مابديت رجييم تعلوو الهمة<هع كيف تجي :)
انا اذا حسيت بالجووع ..كلي يانفس ماطاب لكي ههه
اساسا آآكل بدوون جووع خاصة بالليل
بعدين اعاقب نفسي ..كوب شاي اخضر يلووع الجبد+2كوب مويه داافيه وانواع الغثيان والارق
اول ماسويت رجيم .. كنت حاطة جنب السرير قميص كان ضيق علي شوي..وكل ماجعت طالعت فيه اقول لازم يوسع وجد وسع
ماشاء الله..بس احد يقولي نحفانه على طوول اخررب الداايت ..آووف تقوليين عين ماصلت ع النبي
يلآ نشد الهمة تعلو القمة
اييه كنت ملصقة شريط الوزن جنبي واطلع فيه كل مرا قبل النومـ ,,واقول .كآآم بااقي واوصل بسس<يحليلي هع
حلوو الموضوع كل مراا ارفعووه ^^ لآني هالايام تاركة الداايت وعودت 3 ك ..ياربي شجعوني
ام بيسو2
•
يوه يالجوع ياهو لاعب فيني لعب بس مرات اقاوم ومرات كثيرة اروح ضحية له
لابعد ازيدك من الشعر بيت العزايم اطب فيها طب امس رحت لاختي واطب بالتمر ثم اطب بالعشاء وراح تعب اسبوع بدقايق قههههههههههههههههههههههههههر
لابعد ازيدك من الشعر بيت العزايم اطب فيها طب امس رحت لاختي واطب بالتمر ثم اطب بالعشاء وراح تعب اسبوع بدقايق قههههههههههههههههههههههههههر
احسن حل للجوع
ماء
عصير برتقال
تفاحه
خياره
والله ينحفناااا اجمعين بصحه وعافيه اللهم آآآآآآآآآآآآمين
ماء
عصير برتقال
تفاحه
خياره
والله ينحفناااا اجمعين بصحه وعافيه اللهم آآآآآآآآآآآآمين
الصفحة الأخيرة
انا مكلتي اني متى ماتظايقت طحت بالكل
دايم اقول كل سي محرومين منه حتى الاكل وهاتك ياكل
بس الحين بديت رجيم واحس بالجوع بس الله يعين على هالرجيمات
نور حياتي قولي رجيم البطاطس كيف؟