**********حافظي على جلدك من التشققات************

بسم الله الرحمن الرحيم

*******************************|

تعد علامات تمدد الجلد وما يسمى ( تفتيحات الجلد ) بسبب شد الجلد في الحمل مثلاً أو بعد تخفيض الوزن،


مما يؤرق الكثيرات بسبب الشكل غير المحبب الذي تضفيه على البشرة والجلد . ولكن يمكن بسهولة التخلص من تلك العلامات مع الصبر والعناية اليومية والدورية ببشرة الجسم وذلك كما يلي :

1- لابد من تدليك الجسم والجلد بانتظام بزيت اللوز أو جوز الهند .
2- يمكن استخدام كبسولات فيتامين (E)– بعد استشارة الطبيب– فهو يحسن حالة الجلد ويقلل من العلامات به، كما يمكنك إضافة هذا الفيتامين للزيت الذي تستعملينه في عملية الدلك اليومية .
3- ولاشك أن استخدام بياض البيض وتوزيعه على مناطق هذ العلامات بالجلد ثم تركه حتى يجف ثم غسله بالماء المثلج ...وصفة مجربة في التخلص نهائياً من تلك العلامات .

وبشكل عام فإن فيتامينات (ب) المتوفرة في المخبوزات المستخدم معها الردة مهمة لصحة وسلامة الجلد .