ياا جماعة انا عندي 14 سنة
طولي 150 سم
وزني 65 كيلو
وعايزة اوصل للوزن المثالي
بلييز عايزة اعرف ايه أحسن ريجيم ليا وأعمل ايه
ومش شرط انزل بسرعة يعني
بس عايزة ريجيم صحي ولما انزل وزني ميرجعش تاني
أختكم محتاجة ليكم
بلييز تساعدوني
Reema Heema @reema_heema
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام عمار و عامر
•
يارب ننحف من غير شر
عندك رجيم التمر واللبن
ويوم لك ويوم عليك
ورجيم النقآط
ابحثي عنهم واللي يعجبك خذيهـ
ولاتنسين الرياضهـ لو نص ساعه باليووم .!
وترى اللي بعمرك على طول ينحفوون,!
ويوم لك ويوم عليك
ورجيم النقآط
ابحثي عنهم واللي يعجبك خذيهـ
ولاتنسين الرياضهـ لو نص ساعه باليووم .!
وترى اللي بعمرك على طول ينحفوون,!
الصفحة الأخيرة