السلام عليكم يا اخواتي انا حامل بالشهر الثاني ولي يومين اشعر بنوم شدييييييييد ولكن لااستطيع ان اغفى
او انام الا6الفجر الين 12 واقوم اكتافي توجعني ومرهقه
انا اتوقع مع الحمل بيحصل نقص كالسيوم
والكالسيوم اهم شي للنوم هذا شي قد قراته بكتاب لعالم اجنبي مشهور
افيدوني من بيحصل معها ارق؟؟؟
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أم حورية
•
روحي المستشفى وخلهم يسوون لك تحاليل عشان تتطمنين وأخذي حبوب فوليك أسيد ضروري وبالنسبة لآلآم الأكتاف طبيعي بتتألمين لأنك تنسدحين مدة طويلة عليهم ومن غير نوم إن شاء الله ما فيش لا العافية وينتظم النوم عندش
اغلب الحوامل كذا يجيهم ارق
والله انا كل نص ساعه اقوم ولا كأني نمت جسمي متكسر
حاولي قبل النوم تشربي كاس لبن
والله يسهل علي وعليك وعلى كل حامل يارب
والله انا كل نص ساعه اقوم ولا كأني نمت جسمي متكسر
حاولي قبل النوم تشربي كاس لبن
والله يسهل علي وعليك وعلى كل حامل يارب
الصفحة الأخيرة
مستحيل اكمل ساعه كامله نوم
اعاني معاناه قويه واتمنى يكون وحامي زي ناس كثير وحامهم كله نوم اما انا اررررررق
بس مااعرف هل السبب في نقص الكالسيوم او لا