عادي لاتشيلين هم شوفي زمان ماعندهم ها لحبوب
ومافيهم الا العافية.

اانا اكلت فوليك من اول ماحللت
وجبت جنين مشوه ومات وقت الولاده
كله من الله لاقوليك ولا غيره

الفوليك يتاخذ قبل الحمل ب 3 شهور اما بعد ماتحللي بشهر تاخذينه ماينفع اصلا الجهاز العصبي تكون وقضى ..

الفوليك يحمي الجنين ان شاء الله من تشوهات نهاية العمود الفقري او مايمسى بالصلب المشقوق ..

اهم شي انتي تاخذينه من مصادره الطبيعية واغلبنا ناكل سلطات وفواكه وهيك ف ان شاء الله مافيه الا العافية

سوي اشعه رباعيه عشان تتطمنين ويروح عنك الهم
الله يطمنك يارب

والله مالك الا المكتوب لو اكلتي حبوب الدنيا

وكلي امرك لله بس