السلام عليكم
صباح الخيرات انا حامل باول شهر وكنت قبل الحمل ارتب ع جدول رياضه وانحت بطني بس الحمدلله صار وحملت ماادري هل الرياضه واناحامل ضاره ولاعاديه مومشكله خاصه لبطني وانحت سيقاني تعبت من جسمي ترهلات وسليلولايت المهم محتاج جسمي شدددددددد
امصحوني 😚

صووووت الحمام @soooot_alhmam
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

دلع2018 :
اصبري بعد ثلاث شهور لين يرتفع الحمل ويثبت .. وبعدها اذا شفتي وضعك تمام وحملك سليييم ومافيه مشاكل لا من نزول المشيمه ولا غيره ،، ابدي اعملي رياضه بس على خفيف .. وماتضرك ان شاء الله .. حتى مكتوب في برامج الحمل ، على الحامل اذا معتاده على رياضه معينه و لاتؤثر على حملها ، تستمر عليها بعد استشارة الطبيب ..اصبري بعد ثلاث شهور لين يرتفع الحمل ويثبت .. وبعدها اذا شفتي وضعك تمام وحملك سليييم ومافيه مشاكل...
اااااه للاسف لسى ببدأ ماني متعوده اشكرك ع نصيحتك😍😘

انا مثلك قبل الحمل كنت اعمل رياضه لكن بعد الحمل ماعملت ووصلت الشهر السادس عملت ٣ ايام وحسين بتعب شديد ووقفت وكملت للتاسع بس نفس الشي الدكتوره حذرتني من الرياضه لاان تعمل لي طلق وكملت لنهاية التاسع .. اهم شي البيبي يطلع سالم ومعافى وبعدها أفضى للرياضه
الصفحة الأخيرة
حتى مكتوب في برامج الحمل ، على الحامل اذا معتاده على رياضه معينه و لاتؤثر على حملها ، تستمر عليها بعد استشارة الطبيب ..