حامل بكريه ..

حذي حبوب حمض الفوليك
والساونا ابتعدي عنها
وافضل تروحي ل دكتوره عشان تطمني ع حملك

انا مابي اسوي سونار كل شوي احس مضر كثرته ودي وقت النبض اروح لها وكل شهر مره بس 

وبسئلكم الملفوف زين واﻻﻻ 

انا اكله عادي في الشوربه
عموما اكلي عادي

مو شرط كل مارحتي لدكتوره بتسوي لك سونار

في تحاليل لازم تسويها لك
تشوف فيها نسبه الدم وسكر الحمل وجرثومه الحمل ...الخ
مهمه الزياره في اول الحمل
ولما تطمني ان تحاليك كويسه وتسمعين النبض
تصيرين ماتروحين الامره كل شهر


*اللهم آقر عيني برؤية جنيني سليما معافأ*

بالنسبه لساونا انتهبي لاتسوين ابد وانتي حامل

اما الاكل حاولي تقللين من المطاعم
وتكثرين من الفواكه والخضروات والحليب والعصائر


*اللهم آقر عيني برؤية جنيني سليما معافأ*